adhd-dorosli-wersja-Utah.pdf
(
86 KB
)
Pobierz
Modifizierte Utah-Kriterien von www
ADHD
Samotest dla dorosłych
Poniższy test został opracowany na podstawie badań autorów i jest kompilacją odczuć ludzi
dorosłych dotkniętych ADHD. Test ten nie może zastąpić fachowej pomocy lekarza. Wysoka
zgodność Twoich odczuć z testem (punktacja – patrz koniec tabeli) może być dla Ciebie
wskazówka, że warto zasięgnąć rady u specjalisty.
Zmodyfikowane kryteria Utah dla ADHD (za
www.ads-bei-erwachsenen.de)
Punktacja:
0 = brak; 1 = lekki stopień; 2 = wyraźny stopień
Zakłócenia uwagi
Czy masz problemy, żeby się skoncentrować, jesteś nieobecny/a, odpływasz
myślami gdzieś indziej?
0
1
2
Czy łatwo ulega Twoja uwaga odwróceniu? Jeśli tak, to czy trudniej jest przy
tym wykonywać jakąś czynność?
0
1
2
Czy masz problemy, aby przysłuchiwać się rozmowie? Czy Twoi bliscy skarżą
się, że masz z tym problemy?
0
1
2
Czy masz problemy, jeśli musisz dłużej uważać/przysłuchiwać się w szkole,
uniwersytecie, kościele, na wykładzie, dyskusji lub na konferencji? Czy masz
problemy z zachowaniem uwagi, oglądając długie programy telewizyjne?
0
1
2
Czy masz problemy z zachowaniem koncentracji przy czytaniu, jeśli temat
wydaje Ci się mało interesujący? Czy zdarza się, że musisz dany fragment
jeszcze raz przeczytać, bo twoje myśli były gdzieś indziej?
0
1
2
Zakłócenia uwagi Suma punktów (0-10)
Problemy w organizacji
Czy masz problemy w organizacji w domu/uniwersytecie lub w pracy? Czy źle
gospodarujesz swoim czasem i nie możesz się trzymać planu? Czy sprawia
Tobie problemy planowanie czasu, a potem realizacja zamiarów?
0
1
2
Czy masz problemy z zakończeniem raz rozpoczętej pracy i doprowadzeniem
jej do końca? Czy skaczesz przy tym z jednej na drugą, bez zakończenia
poprzedniej? Czy zajmujesz się wieloma pracami jednocześnie?
0
1
2
Czy jesteś zapominalski? Zapominasz o spotkaniach, terminach, telefonach?
Przekładasz takie rzeczy jak klucze, torebkę, narzędzia w domu/pracy,
niepamiętając, gdzie je położyłeś/aś?
0
1
2
Czy zwlekasz z załatwieniem różnych rzeczy? Czy robisz nielubiane rzeczy na
ostatnią chwilę? Czy masz problemy z dotrzymaniem terminów? Czy zawsze
jesteś z tym po terminie?
0
1
2
0
1
2
Problemy w organizacji Suma punktów (0-10)
Impulsywność
Czy jesteś impulsywny? Czy przedwcześnie mieszasz/angażujesz się w rzeczy,
których konsekwencji nie przewidujesz? Czy podejmujesz nagłe i pochopne
decyzje, nawet w sprawach życiowej wagi?
0
1
2
Czy przerywasz innym rozmowę, wtrącąjąc swoje 3 grosze? Czy mówisz o
rzeczach, nie myśląc o tym, jakie mogą wyniknąć z tego konsekwencje? Czy
miałeś/aś problemy wynikające z tego, że nie potrafisz trzymać języka za
zębami?
0
1
2
Czy zdarzyło Ci się pochopnie wydać pieniadze, kupić rzeczy, których
niepotrzebowałeś/aś? Czy masz kłopoty z utrzymaniem budżetu domowego?
0
1
2
Czy robisz swoją pracę za szybko czy może zbyt powierzchownie? Czy
zapominasz o detalach? Czy miałeś/aś juz problemy wynikąjące z Twojego
chaotycznego stylu pracy?
0
1
2
0
1
2
Impulsywność Suma punktów (0-10)
Wzruszenie i labilność uczuciowa
Czy cierpisz na szybką zmianę nastrojów (up and down) jak na huśtawce? Czy
jesteś raz smutny/a, a raz na szczycie?
0
1
2
Czy masz często krótkie fazy, w których jesteś smutny/a, milczący/a,
nieśmiały/a? Czy drobne niepowodzenia mogą Tobie całkiem zespuć humor?
0
1
2
0
1
2
Czy szybko się nudzisz? Czy łatwo tracisz cierpliwość? 0
1
2
Wzruszenie i labilność uczuciowa Suma punktów (0-8)
Czy masz problemy z czasem, aby zachować dla siebie najważniejsze rzeczy,
takie jak rodzina, żona/mąż, hobby?
Czy jesteś niecierpliwy/a? Czy nie umiesz czekać? Czy przyjaciele, rodzina,
znajomi uważają Cię za osobę niecierpliwą?
Czy masz fazy, w których jesteś nakręcony, działasz jakbyś był/a w ”gorącej
wodzie kąpany/a”, gadasz za dużo?
Wybuchy wściekłości i złości
Czy szybko się denerwujesz? Czy czujesz się w domu, pracy, jadąc
samochodem lub w innych sytuacjach częściej poirytowany i zezłoszczony?
0
1
2
Czy łatwo ulegasz pobudzeniu? Czy szybko odbija Ci ”palma”? Czy masz
wybuchy wściekłości? Czy łatwo tracisz cierpliwość?
0
1
2
0
1
2
Wybuchy wściekłości i złości Suma punktów (0-6)
Nietolerancja na stres
Czy będąc w stresie czułeś/aś się przyciśnięty do muru? Czy skłaniasz się do
przesadnej reakcji, jeśli dzialasz pod wpływem stresu?
0
1
2
Czy pod wpływem stresu robisz się strachliwy lub rozdrazniony? Czy szybko
wtedy tracisz głowę?
0
1
2
Jeśli takie problemy występują, to czy wykonywanie zadań, doprowadzanie
rzeczy do końca sprawia Tobie szczególne trudności? Czy takie reakcje są
szczególnym utrudnieniem w codziennym życiu, czy raczej w działaniach
rutynowych?
0
1
2
Nietolerancja na stres Suma punktów (0-6)
Dodatkowe pytania
Czy mógłbyś/abyś osiągnąć więcej w swoim życiu zawodowym, szkole lub
życiu codziennym, biorąc pod uwagę swoje zdolności i umiejętności?
0
1
2
Czy istniejące problemy były już zauważalne we wczesnym dziecinstwie (7
rok życia)?
0
1
2
0
1
2
Czy masz problemy z alkoholem lub narkotykami? 0
1
2
Dodatkowe pytania Suma punktów (0-8)
Nadaktywność
Czy czujesz się wewnetrznie niespokojny, rozdrażniony, nakręcony? Czy masz
problemy, żeby się odprężyć?
0
1
2
Czy musisz łazić w kółko lub być ciągle w ruchu? Czy sprawia Tobie problem,
aby spokojnie siedzieć przy biurku? Czy nie możesz usiedzieć w spokoju, jeśli
0
1
Czy miałeś/aś już problemy wynikające z Twojego temperamentu? Czy
powiedziałeś/aś rzeczy, których później załowałeś/aś? Czy stałeś/aś się
wówczas agresywny/a?
Czy istniejące problemy były przyczyną tego, że Twoj związek/małżeństwo
rozpadło się?
masz obejrzeć długi film w telewizji lub w kinie?
2
0
1
2
Nadaktywność Suma punktów (0-6)
Suma całkowita wyliczona z sum pośrednich
Zakłócenia uwagi
do 10 pkt
Problemy w organizacji
+ do 10 pkt
Impulsywność
+ do 10 pkt
Wzruszenie i labilność uczuciowa
+ do 8 pkt
Wybuchy wściekłości i złości
+ do 6 pkt
Nietolerancja na stres
+ do 6 pkt
Dodatkowe pytania
+ do 8 pkt
Całość
do 58 pkt
Już od 39 pkt występowanie ADHD
staje się wysokoprawdopodobne.
Należy zwrócić się o pomoc do
lekarza specjalisty
Nadaktywność
+ do 6 pkt Już od 6 pkt występowanie ADHD
staje się wysokoprawdopodobne.
Należy zwrócić się o pomoc do
lekarza specjalisty
Źródło:
Autorka: Katia – właścicielka portalu
http://www.ads-bei-erwachsenen.de/
Tłumaczenie: Sonnenfinsternis,
mozart@gazeta.pl
Czy jesteś niespokojny? Czy musisz bębnić palcami o blat stołu? Czy ruszasz
niepotrzebnie stopami? Czy siedząc, często zmieniasz pozycję? Czy zawsze
musisz mieć coś w ręku?
Plik z chomika:
goskamis
Inne pliki z tego folderu:
Konferencja TED 2006 - Wzorcowy Przykład Rozpoznania ADHD.avi
(20950 KB)
GRY I ZABAWY DYDAKTYCZNE JAKO SPOSÓB PRZECIWDZIAŁANIA AGRESJI.doc
(37 KB)
Program - ADHD.doc
(82 KB)
Zabawy z dzieckiem z ADHD.doc
(41 KB)
Nadpobudliwość psychoruchowa u dzieci - charakterystyka zaburzenia.doc
(79 KB)
Inne foldery tego chomika:
Dokumenty
ebooki predagogika przedszkolna i wczesnoszkolna
Galeria
metody badań pedagogicznych
P -- PLASTYCZNIE DLA DZIECI
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin