Etap
Miejsce ćw
Dni po zab
Rodzaj ćw
Cel ćwiczeń
Aktywność ruchowa
I
Oiok, sala int. Op. Med
1-2 doba
Oddechowwe, pobudzanie kaszlu, oklepywanie, odkrztuszanie, siad bierny
Zapewnienie odp went płuc
Oddechowe przez pacjenta w h2o, samodzielne wyk ćwiczeń w staniu
II
Sala chorych
2-3 doba
Pionizacja, przeworzenie wózkiem, stawanie przy łóżku, siad z opuszczonymi nogami, ćw oddechowe
J.W.
Samoobsługa w pozycji siedzącej, sporzywanie posiłków, toaleta, wyworzenie do wc
III
Korytarz, gab kinezyteraii
4-7 doba
Ćw w gab, oddechowe torem górnym i dolnym w zal od zalegania, ćw w poz stojącej
Mobilizacja oddechowa, likwidacja negatywnych skutków torakotoni i sterotoni
Chodzenie w zależności od samopoczucia, gim poranna miejsc i korytarz
IV
--//--
Od 4-7 doby dozak pobytu
Ćw oddwechowe zbiorowe i ind, ćw wspomagane kkg i kkd, chodzenie po schodach
Zwiekszenie oddechowej poj płuc zmniejszonej na skutek zab, prawidłowa postawa
Pełna samoobsługa, chodzenie po schodach 2 pietra, udział w ćw zbior, gim poranna, cw indywidualne w gab, spacer
Okresy, model A
Liczba dni
A1-2,4
A2-2,3
A-2,5
A1-5,7
A2-4,5
A-6,10
A1-8,10
A2-6-7
A3
Czas ćwiczeń
5 min/dzień
10-15/dzień
15-25
Pozycja
Leżaca,siedząca,stojąca
Stojąca, siedząca
Stojąca, schody
Rodzaj ćwiczen
Oddechowe, dynamiczne małych gróp, izometryczne, relaksacyjne
Oddechowe pogłębione, dynamiczne większych gr.mię, koordynacyjne, izometryczne, relaxacyjne
Oddechowe, dynamiczne w staniu, og-sprawnościowe, marsz, próba chodzenia po schodach
Prop. ćwiczen
Obracanie w łóżku, ćw w poz. Półsiedzącej, siadanie czynne, wychodzenie do wc, mycie w łóżku
Czynne siadanie z opuszczonymi nogami, samoobsługa w pozycji siedzącej przy posiłkach, chodzenie do wc, poruszanie w obrebie Sali, toaleta przy umywalce
Pełna samoobsługa, toaleta w łazience, sporzywanie posiłków przy stole, spacery po korytarzu, chodzenie po schodach
Typy, model B
2-5 dni
6-10 dni
11-14 dni
14>>>
Czas trwania cw
%-7 min
15 min
15-20
Leżaca
Leżąca
Siedzaca, marsz
Siedząca, stojaca, schody
Rodzaj cw
Oddechowe, dynamiczne, małych gr. Mię.,relax, izometryczne
Oddechowe, dynamiczne większych gr mięśniowych, koordynaty, relax,
Jak obok w innej pozycji z obciażeniem, dawkowany marsz
Jak w III, poz stanie, marsz, chodzenie na I-piętro
Zakres czynności
Czytanie prasy, obracanie w łóżku, wychodzenie do wc
Leżenie, półleżenie, bierne siadanie, stopniowa samoobsługa w toalecie, posiłki, wychodzenie do wc
Jedzenie w poz, siedzącej z opuszczonymi nogami, spacer po Sali, toaleta w staniu, wychodzenie do wc
Pełne uruchomienie stóp, spacerry
KLASA 1, skala nycha
Codzienne wysiłki nie powod. Duszności i bicia serca. Zwykła aktywność nie powoduje dławicy ale wyst przy dużych i nagłych wysiłkach.
KLASA2
Niewielkie ogr.aktywn., bez dolegliwości w spoczynku, zwykłe codzienna aktywn nie powoduje dolegliwości
fizjo-gosia