Sznycle z niespodzianką.pdf
(
46 KB
)
Pobierz
70612900 UNPDF
Sznycle z niespodzianką
Składniki
4 grube sznycle cielęce lub wieprzowe, 4 cienkie plastry
wędzonki, 4 plastry sera z ziołami lub papryką, papryka
konserwowa, jajo, bułka tarta, 4 plasterki cytryny lub grejpfruta,
łyżeczka masła, smalec do smażenia, natka pietruszki,
przyprawy
Sposób przyrządzania
Umyte i osuszone sznycle naciąć w taki sposób, aby powstały kieszonki. Natrzeć je solą
i pieprzem, włożyć do środka po plastrze wędzonki, sera i słupku papryki. Kieszonki
spiąć wykałaczkami, sznycle obtoczyć w jaju i bułce tartej, smażyć na rozgrzanym
tłuszczu po kilka minut z każdej strony. Następnie przełożyć do rondla, dodać masło,
listek laurowy, kilka ziaren ziela angielskiego, podlać niewielką ilością wody i dusić pod
przykryciem na małym ogniu kilkanaście minut. Przed podaniem wyjąć wykałaczki.
Sznycle posypać drobno pokrojoną natką pietruszki, udekorować plasterkiem cytryny lub
grejpfruta.
1 porcja zawiera: 30,3 g białka, 14,9 g tłuszczu, 166 mg cholesterolu, 0,7 g błonnika, 275
kcal.
Plik z chomika:
kapciajerzy1
Inne pliki z tego folderu:
Skalar's - Nieprzespana noc 2013.mp3
(3161 KB)
Pocałówoł bym cie roz-Vokalband.mp3
(6730 KB)
Życie to są chwile - Akcent (vocal Gienek).mp3
(9905 KB)
Ciebie jedną (vocal Gienek).mp3
(10743 KB)
Hej jeszcze raz (vocal Gienek).mp3
(7541 KB)
Inne foldery tego chomika:
- Renata Dąbkowska Dystans 2011 REAKTYWACJA
(1)
+++Zakochaj sie po polsku
= PIOSENKI MIŁOSNE =
►♫ Leszcze
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin