strategia działania hipnotycznego1.pdf

Strategia działania hipnotycznego

Kurs PDF o tym, co robić i jak, by być skutecznym hipnotyzerem i zminimalizować

ryzyko niepowodzeń.

WWW.TRANSMISJA.GLT.PL

AUTOR I WŁAŚCICIEL PRAW AUTORSKICH, W TYM ROZPOWSZECHNIANIA, DRUKOWANIA I PRZETWARZANIA W INNEJ

FORMIE NIŻ TA: Wampirek.

Bez zgody autora zabrania się drukowania tego tekstu w formie masowej, płatnej, jakiejkolwiek komercyjnej lub jako część innych

publikacji. Niniejsze prawo do tego ma jedynie autor i to jedynie od niego zależy, czy je wykorzysta i czy tekst będzie miał charakter

komercyjny. Jeśli zapłaciłeś za ten tekst chociaż złotówkę (albo precyzyjniej: cenę kosztów wydruku przekroczono)- zgłoś mi to:

Staniszewskim@wp.pl .

CZĘŚĆ I

Strategia budowania indukcji transowych

Ta część to przede wszystkim zasady tego, jak konstruować wprowadzenia, by dopasować się

do jak największej liczby osób. Wbrew pozorom mimo, że jest to teoretycznie część

najprostsza i tutaj mogą pojawiać się błędy. Opiszę w zasadzie czym ja sam się kieruję

wprowadzając w trans na żywo lub konstruując nagrania. Są to wyłącznie moje spostrzeżenia,

które u mnie sprawdzają się w praktyce, niemniej niektórzy hipnotyzerzy mogą oczywiście

się z nimi nie zgodzić lub z częścią z nich.

1) Duży poziom ogólności: bardzo ważne jest, byś używał jak najmniej szczegółów. Nie ma

sensu mówić np. że jesteś na łące z żółtymi kwiatami. Po pierwsze jak wspomnisz o łące

to obraz przyjdzie u osoby od razu, wg jej mapy rzeczywistości najlepiej jej

odpowiadający. Niekoniecznie kwiaty muszą w nim być żółte, a takie stwierdzenie może

z lekka nawet rozbawić, czy zwrócenie na to uwagi. Nie musi nawet w ogóle na niej być

kwiatów! U mnie jest tylko trawa. Gdy nieraz na żywo znajomi po fachu wprowadzają

mnie metodą łąki denerwuje mnie, że wspominają o kwiatach, których zazwyczaj u mnie

nie ma. A jak dodają "może są fioletowe, może czerwone etc." to obraz tylko co chwilę

zmienia mi formę co mnie denerwuje i wybija z transu. Zalecam uważać ze szczegółami i

podawać tylko te najbardziej niezbędne w wizualizacji.

2) Liczenie: często przeze mnie stosowane, bo działa jak kotwica: każda liczba to dłuższy

czas w transie i chcesz czy nie- jego pogłębienie. Gdy używasz motywów z liczeniem,

który jest w wielu moich nagraniach użyty, który niemal zawsze występuje gdy werbalnie

(co rzadko zdarza mi się) na żywo wprowadzam, kotwiczysz osobie trans podświadomie.

Potem samo liczenie w stylu dyrektywnym (szybko, głośno, zdecydowanie) wprowadzi ją

w trans nawet nieraz głębiej niż wizualizowanie czegoś. Liczenia najlepiej używać jako

pogłębianie transu.

3) Długość transu: jest absolutnie zbędne, by wprowadzać kogoś dłużej niż 15-20 minut i

tylko w bardzo uzasadnionych przypadkach ja sam bym to robił np. gdy chcę zakotwiczyć

silnie trans osobie, by szybciej wchodziła w niego na następny raz. Głębokość transu co

więcej nie wpływa w ogóle na skuteczność- poprzez doświadczenie i wiedzę z książek się

przekonałem. Ja sam na żywo nie dłużej niż 10 minut wprowadzam werbalnie.

Niewerbalnie nie dłużej niż minutę-dwie. Głęboki trans to dodatkowo ryzyko utraty

koncentracji na tym, co osoba ma wizualizować- efekt NIEPORZĄDANY prowadzący do

zmniejszenia skuteczności hipnozy!

4) Systemy reprezentacyjne: używaj zwrotów, które odnoszą się do obrazów np. "widzisz

trawę, niebo etc. etc." , dźwięków np. "słyszysz szum wiatru, śpiew ptaków etc." jak i

kinestetyki np. "czujesz się coraz lepiej, czujesz pod swoimi stopami trawę, ciepło na

twarzy etc. etc.". Nawet jak Twoim dominującym systemem reprezentacji jest wzrokowy

jak u większości, to zwroty z innych systemów pogłębią trans.

5) Głos: wbrew temu, co twierdzi większość głos ma małe znaczenie przy wprowadzaniu w

trans wg mnie. Małe a nawet żadne- jedynie może "uprzyjemnić proces", ale nie wpływa

zbytnio wg mnie na głębokość. Niemniej w hipnozie scenicznej jest zasada, by w

wywoływaniu zjawisk hipnotycznych używać szybkiego tonu, zdecydowanego i bez

zawahania mówić. W hipnozie terapeutycznej najlepiej wg mnie stosować oba style:

mówienie szybkie i zdecydowane oraz wolne i spokojne.

6) Wykorzystuj otoczenie na swoją korzyść: gdy ktoś np. otwiera drzwi i jest to wyraźnie

słyszalne dla Ciebie, to zapewne i dla osoby, którą wprowadzasz będzie to zauważalne.

Daj sugestię w stylu "otwierają się przed Tobą nowe możliwości", co bardzo fajnie będzie

przyjęte przez podświadomość. Rzeczywistość miejsca, w którym wprowadzasz jest

Twoim przyjacielem, a nie wrogiem!

7) Zacznij od tego, by ćwiczyć na sobie: nagraj swój głos (nawet w słabej jakości) i

sprawdź, czy umiesz siebie wprowadzić w trans za pomocą takiej indukcji. Słuchanie

siebie pozwoli Ci dostrzec swoje błędy, jakie być może będziesz popełniać na początku.

8) Proś o informację zwrotną: pytaj, co się podobało, co się nie podobało przy

wprowadzaniu w trans osoby każdej, póki nie wyćwiczysz w pełni "schematu" jaki

najlepiej wprowadza w trans innych.

9) Wizualizuj to, o czym mówisz ZAWSZE! Sugestia oprócz tego, że idzie na poziomie

podświadomym, do osoby hipnotyzowanej dociera także innym kanałem/innym zmysłem.

Jest to potwierdzone przeze mnie w praktyce oraz wyczytane w książce "Świetlisty

człowiek" Ryszarda Romana Ulmana (bioterapia praktyczna i teoretyczna jest w niej

zawarta, ale również i elementy hipnozy).

10) Twoja wizualizacja musi przekonywać także i Ciebie- jeśli nie wierzysz, że daną

metodą kogoś wprowadzisz w trans- na pewno Ci się to nie uda. Twoja postawa przy

wprowadzaniu ma znaczenie!

11) Nie czytaj z kartki- zmniejsza to skuteczność zdecydowanie. Możesz co najwyżej 2-3-4

punkty wypisać wizualizacji- ale nie może to być sztuczne, gdzie co chwilę tylko słychać

szelest kartki. Lepiej byś improwizował.

12) Dopasuj użyte słowa do wieku osoby. Do osób młodych, dzieci używaj zwrotów

typowych dla nich, do osób w wieku 14-29 lat lepiej użyć natomiast "zajebiście" niż

"wspaniale". Każdy jest inny i trzeba o tym pamiętać.

CZĘŚĆ II

Strategia wywoływania zjawisk hipnotycznych

Wszystko to, co powinieneś wiedzieć o zjawiskach hipnotycznych. Masz tutaj opisane o tym,

jakie są główne zasady przy ich wywoływaniu oraz opisane niektóre z nich wraz z poziomem

trudności w ich wywołaniu potencjalnym. Trzeba też pamiętać o różnicy między zmianą

poprzez hipnozę a zjawiskiem hipnotycznym: zmiana to coś, co pozostaje po wyjściu z transu,

a przez zjawisko hipnotyczne rozumie się coś, co może wpłynąć na osobę także i po wyjściu

ze stanu hipnozy, ale z założenia jest to efekt, ukazujący możliwości hipnozy, które są od razu

odczuwalne dla osoby w transie- efekty nietrwałe, charakterystyczne dla tego stanu.

1) Wprowadzanie w trans: w zasadzie to lepiej znacznie do wywołania większości zjawisk

hipnotycznych, uchodzących za "trudne" nadaje się wprowadzanie energetyczne (wersję

PDF o tym, jak wprowadzać energetycznie znajdziesz na stronie w dziale "Mesmeryzm &

ezoteryka"). Powiem w skrócie, że ani razu jak do tej pory nie poniosłem "porażki"

wywołując trans energetycznie, a potem określone zjawisko sugestiami. Wyraźnie więc

góruje on nad wprowadzaniem werbalnym i naprawdę warto opanować w pełni go.

2) Metafory: one są jednym ze wzorców językowych, które na pewno działają. Używaj

analogii przy wywoływaniu zjawisk np. "ręka staje się nieczuła, jakby była cała z drewna"

(do znieczulania ręki). Ważne byś pamiętał o tym, żeby używać "jakby, jak" zamiast

"jest". Powiedzenie, że "ręka jest drewniana" albo "jesteś mostem" zamiast "jest jakby

drewniana" albo "jesteś sztywny jak przęsło mostu/jak deska" na pewno wzbudza inne

emocje. To pierwsze często rozbawi, to drugie jest jedynie metaforą. Na kursie jedna z

osób powiedziała, "jesteś mostem" i nawet trenerzy się nieźle przy tym uśmiali... ja też

rzecz jasna. Warto więc zwrócić uwagę na ten drobny szczegół.

3) Głos: używaj szybkiego tonu najczęściej i zdecydowanego. To znacznie zwiększa szansę

na wywołanie zjawiska. Rzucaj wiele sugestii na raz nawet, jeśli większość z nich będzie

się powtarzać. W ten sposób utrudnisz świadomą analizę i podświadomość łatwiej

zareaguje na zjawisko. Chwila zawahania może natomiast zniszczyć efekt: pamiętaj o

pewności siebie.

4) Do zjawisk hipnotycznych zazwyczaj wystarczy powiedzenie wprost, co chcesz, by

podświadomość zrobiła np. "napnij wszystkie mięśnie bardzo mocno" lub "zobaczysz

pozytywny obraz ze swojego dzieciństwa". Nie ma nieraz sensu myśleć nad "super-

zajebistym" skryptem na to. Parę metafor i powiedzenie wprost, co chcesz od

podświadomości daje pożądany efekt.

5) Liczenie: stosuj do regresji zwłaszcza, nieraz to pomaga, dając podświadomości czas na

odnalezienie wspomnienia np. "gdy doliczę od 1 do 5 cofniesz się do pozytywnego okresu

z dzieciństwa".

6) Obowiązuje bezwzględny zakaz czytania z kartki zwłaszcza w przypadku elementów

hipnozy scenicznej! Zero efektów, bo jak czytasz to dla podświadomości daje sygnał, że

tego nie umiesz. Lepiej względnie wykuj nawet na pamięć. Zawsze da to lepszy efekt.

7) Postawa: pewność siebie. Bez tego Twoje efekty będą sabotowane. Zmień sobie postawę

i bądź zawsze pewny siebie w tym, co robisz. Osoba podświadomie odbierze każde Twoje

zachowanie nawet, jak świadomie nie dasz po sobie tego poznać.

W zasadzie te parę rad wystarczyć powinno do zrozumienia tego, czym się kierować podając

sugestie. Niżej macie spis niektórych zjawisk hipnotycznych, częściowo także elementów

hipnozy scenicznej:

Znieczulanie (analgezja)- metafora np. "nieczuła jakby była w rękawiczce, jakby była

drewniana etc." + sugestie wprost "Twoja ręka staje się zupełnie nieczuła i niewrażliwa na

bodźce zewnętrzne".

Katalepsja ciała (most kataleptyczny)- sugestie wprost "napnij wszystkie mięśnie, bardzo

mocno, jeszcze mocniej coraz bardziej i bardziej", metafora "jesteś sztywny jak przęsło

mostu, jak deska, jak kamień" lub "jesteś sztywny jakbyś był przebity metalowym prętem".

Paru krotnie dodawaj szybko i zdecydowanie sugestie o sztywnieniu ciała jeszcze potem,

nawet te same co wcześniej.

Halucynacje pozytywne/negatywne- sugestie wprost "widzisz rzecz X" lub "nie widzisz

rzeczy X". W przypadku halucynacji przy oczach zamkniętych podobnie należy postępować.

Regresja/progresja- liczenie np. "gdy doliczę od 1 do 5 cofniesz się do pozytywnego

zdarzenia, które miało miejsce 5 lat temu”.

Kontakt na poziomie ruchów ideomotorycznych- podnosisz rękę i prosisz podświadomość

o to, by ruszyła wybranym jej palcem dając sygnał np. na "tak", potem innym na "nie".

Kontakt na poziomie pisma automatycznego- liczenie np. "doliczę od 1 do 5 i ręka będzie

prowadzona przez podświadomość, odpowiadając na moje pytania" i polecenia wprost

dyrektywnie np. "napisz mi odpowiedź! masz zacząć pisać!" etc.

Kontakt z podświadomością na poziomie werbalnym lub dialogu wewnętrznego z

podświadomością- sugestie przejęcia narządów mowy przez podświadomość lub prośba o

ukazanie reprezentanta podświadomości umysłowi świadomemu, z którym będzie się

porozumiewać osoba. Można dodać liczenie krótkie, dając podświadomości czas na wybranie

postaci.

Lewitacja ręki- metafory np. "ręka staje się lekka, jakby wypełniał ją hel, jakby

przyczepiono do niej baloniki" i sugestie wprost: "zacznie się teraz unosić coraz wyżej i

wyżej w sposób podświadomy i automatyczny".

Super sensytywność- odczuwanie mocniej bodźców- metafory i sugestie dosłowne np.

„coraz bardziej odczuwasz prawą rękę, każdy ruch powietrza”.

Amnezja (niepamięć całościowa lub częściowa w hipnozie)- kombinacja lingwistyczna lub

typowa dosłowność np. „I gdy wyjdziesz z transu nie zapomnij by wszystko pamiętać, ale

pamiętaj by wszystko zapomnieć i nie zapomnij co masz pamiętać lecz pamiętaj że masz

zapomnieć wszystko teraz.” lub „Wszystko zapomnisz po wyjściu z transu”

Hipermnezja (wzmocniona pamięć)- najczęściej jest uzyskiwana poprzez regresję wieku z

sugestią zabrania zasobów lub przypomnienia sobie czegoś.

CZĘŚĆ III

Strategia wywoływania zmian w transie

Celem tej części jest nauczyć Ciebie ogólnych zasad rządzących pisaniem

dobrych/poprawnych skryptów do zmiany hipnotycznej innych lub swojej (autohipnozy).

Zacznę od kilku ważnych punktów, które są podstawowymi założeniami/faktami, o których

trzeba pamiętać:

1) Łatwiej jest zmianę wywołać hipnozą w kimś niż w sobie . Autohipnoza niemal zawsze

da mniejsze rezultaty, bo przy hipnozie, prowadzonej nawet przez osobę, która działa wg

naszych schematów i tak dochodzą inne czynniki- chociażby przekaz pozawerbalny. Tego

nie będzie już na pewno przy autohipnozie. Z tego też powodu nagrania mp3 ze strony na

część (z tego co mi wiadomo jest to nieliczna część- widać też po komentarzach na

stronie, ale przede wszystkim po komentarzach, które dostaję bezpośrednio na maila lub

gg) mogą nawet w ogóle nie zadziałać. Powiem więcej: osoba, z którą często robię

eksperymenty hipnotyczne i szukam nowych technik (ona sama prosi, bym jej coś

wkręcił- nieraz nie ma do tego celu techniki wśród standardowych i muszę sam ją

wymyślać), stosując je na niej stwierdziła, że z nagrań to nawet ciężko jej w trans wejść.

Na żywo natomiast starcza mi przy tej samej osobie minuta, by wpadła w najgłębszy

trans, jaki jest dla niej możliwy- całe ciało już rozluźnione, głowa opada w dół. Widać

więc jak wyraźna różnica jest: od pozornej niepodatności do stanów niemal medialnych-

największej podatności. Trzeba z tego powodu się liczyć z tym, że zawsze lepiej jak ktoś

prowadzi Ci sesję na żywo.

2) Podstawą w moim rozumieniu wywołania zmian, które zostaną poza transem jest

odpowiednia ilość technik wizualizacyjnych oraz odpowiednia dawka metafor.

Podświadomość najczęściej poza transem komunikuje się z nami poprzez sny. Być może

zauważyłeś, że sny często ukazują nam to, jakie zmiany wewnętrzne w nas samych się

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: