Efektywnosc_osobista_Zarzadzanie_soba_i_innymi_w_czasie_efeoso.pdf

IDŹ DO:

EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA.

ZARZĄDZANIE SOBĄ

I INNYMI W CZASIE

Spis treści

Przykładowy rozdział



Autor: Wojciech Idzikowski

ISBN: 978-83-246-2923-7

Format: A5, stron: 144

KATALOG KSIĄŻEK:

Katalog online

Zamów drukowany

katalog



CENNIK I INFORMACJE:

• Wizja — obraz przyszłoœci

• Zasada SMART

• Wyznaczanie celów wspólnie z innymi

• Typologia osobowoœci C.G. Junga

• Systemy reprezentacji

• Proaktywnoœć — reaktywnoœć

• Autorytet wewnętrzny i zewnętrzny

• Drzewo zarządzania sobą w czasie

Jak żyć na 150%?

Bezdyskusyjnie doba każdego człowieka na œwiecie ma dokładnie tyle samo godzin.

Podobnie rzecz ma się z tygodniami i latami. Jak więc wyjaœnić fakt, że niektórzy z nas

żyją aktywnie 24/7, a inni wciąż gonią w poszukiwaniu straconego czasu? Wszystko

zależy od efektywnoœci jednostki lub grupy, w której dana jednostka funkcjonuje.

Wysoka efektywnoœć oznacza najlepsze rezultaty podjętych działań, opisane relacją

uzyskanych efektów do poniesionych nakładów. To „robienie rzeczy we właœciwy

sposób”, „robienie rzeczy w jak najkrótszym czasie” oraz po prostu „robienie

właœciwych rzeczy”.

Skoro sięgasz po tę książkę, na pewno jesteœ aktywnym człowiekiem, masz dużo

obowiązków i jeszcze więcej marzeń do spełnienia. Chciałbyœ także mieć więcej czasu,

prawda? A czy wiesz, że każda godzina przeznaczona na planowanie dostarcza Ci

czterech godzin wolnego czasu, który możesz spożytkować, jakkolwiek zechcesz?

Poœwięć kilka godzin na lekturę tej książki i zgłoœ się po odbiór należnego czasu.

• Przygotuj się na swoje przeistoczenie i baw się przy tym dobrze.

• Rób sobie przerwy i analizuj ćwiczenia.

• Czytaj czynnie — traktuj książkę jak materiał roboczy.

• Bądź œwiadomy tego, że sukces osiągają tylko tacy ludzie, którzy potrafią się

zmieniać.

Zamów informacje

o nowościach

Zamów cennik



CZYTELNIA:

Fragmenty książek

online



Do koszyka

Do przechowalni

Nowość

Promocja

Onepress.pl Helion SA

ul. Kościuszki 1c

44-100 Gliwice

tel. (32) 230 98 63

e-mail: onepress@onepress.pl

redakcja: redakcjawww@onepress.pl

informacje: o księgarni onepress.pl

Spis treci

WSTP

CZ 1: DROGA DO INDYWIDUALNEGO SUKCESU 13

Zarzdzanie sob w czasie ............................................................14

Wizja — obraz przyszoci ............................................................15

Misja ..............................................................................................19

Odwaga .........................................................................................22

Plusy i minusy ................................................................................24

Brak przestrzeni pomidzy „jest” a „chciabym, eby byo”,

czyli walka „no, dobrze…” ze „wietnie!” ....................................28

Zbyt dua przestrze pomidzy „jest”

a „chciabym, eby byo” ...............................................................29

Perfekcjonizm i doskonao .........................................................31

Sfery ycia ......................................................................................34

Narzdzia wyznaczania celów .......................................................38

Drabina abstrakcji ..........................................................................38

Zasada SMART ..............................................................................42

CZ 2: DROGA DO WSPÓLNEGO SUKCESU 45

Wyznaczanie celów wspólnie z innymi ..........................................46

Rodzaje osobowoci wedug C.G. Junga .......................................48

Ludzie kierujcy si uczuciami .......................................................49

EFEKTYWNO OSOBISTA

Quiz — scena I ............................................................................. 50

Quiz — scena II ............................................................................ 52

Quiz — scena III ........................................................................... 53

Quiz — scena IV ........................................................................... 54

Rozwizanie quizu ......................................................................... 54

Systemy reprezentacji ................................................................... 68

Antagonizmy ................................................................................. 81

CZ 3: ROZWÓJ 109

Znaczenie systemów .................................................................. 110

Cykl zmiany ................................................................................ 111

Drzewo zarzdzania sob w czasie ............................................. 113

CZ 4: NARZDZIA ZARZDZANIA SOB W CZASIE 121

Systemy zarzdzania sob w czasie ............................................. 122

wiartki ...................................................................................... 124

Pisanie ......................................................................................... 130

Wizualizowanie ........................................................................... 131

Nagradzanie ................................................................................ 136

Zakoczenie

137

Podzikowania

139

Bibliografia

141

CZ 1

DROGA

INDYWIDUALNEGO

SUKCESU

Jeli kto nie wie, do którego portu chce przypyn

— aden wiatr mu nie sprzyja

Seneka

Wiem, e jeste aktywnym czowiekiem, masz pewnie duo obo-

wizków i jeszcze wicej marze do spenienia, a skoro signe

do tej ksiki, pewnie chciaby mie take wicej czasu… I na

pewno nie oczekujesz od niej, by bya pisetstronicowym porad-

nikiem ycia, dlatego te nie staram si z niej takiego uczyni. Nie

bd w niej pisa z wielkim patosem o mdrociach filozofów poko-

le. Napisz prostym jzykiem, w jaki sposób moesz porozmawia

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: