Masaż twarzy
Pozycja siedząca lub leżenie tyłem
1. Głaskanie ogólne twarzy, wszystkie ruchy kończymy na okolicy skroniowej
2. Głaskanie okolicy czołowej od lini brwi do linii łysienia
3. Głaskanie od środka czoła do zatok czołowych okolicy skroniowej
4. Rozcieranie opuszkami palców okolicy czołowej
5. Ugniatanie esowate
6. Głaskanie okolicy czołowej
7. Głaskanie linii brwi na zewnątrz
8. Uciski j.w.
9. Głaskanie dookoła oczu ( w górę na zewnątrz, dołem do wewnątrz)
10. Rozcieranie opuszkami palców j.w.
11. Głaskanie powiek
12. Wibracja 2-3 palcem
13. Głaskanie od nasady nosa wzdłuż kości z zejściem na skronie
14. Rozcieranie opuszkami palców j.w.
15. Głaskanie w 3 fazach:
a) Od skrzydełek nosa przez policzki na skronie
b) Od kącików ust na skronie
c) Od środka brody do kątów żuchwy
16. Rozcieranie opuszkami palców j.w.
17. Ugniatanie podłużne i poprzeczne
18. Ugniatanie szczypcowe w 3 fazach
19. Głaskanie j.w.
20. Wibracja j.w.
21. Przegłaskanie okrężne ust
22. Rozcieranie opuszkami palców j.w.
23. Wibracja 2-3 palec
24. Kształtowanie wargi górnej i dolnej
25. Głaskanie od szczytu bródki wzdłuż krawędzi żuchwy do kątów żuchwy
26. Rozcieranie opuszkami palców j.w.
27. Oklepywanie klawiszowe opuszkami palców
28. Głaskanie końcowe całej twarzy
masazysci2010