trening%20zabojczychpodan.pdf
(
449 KB
)
Pobierz
59888924 UNPDF
TUZIN SPOSOBÓW NA
Miłosz Stępiński
PODAŃ”
Opracował: dr Miłosz Stępiński
KS WIDZEW ŁÓDŹ S.A.
m.stepinski@widzew.lodz.pl
DOSKONALENIE „ZABÓJCZYCH
Środek 1
Miłosz Stępiński
Podanie bez przyjęcia z dowolnym
partnerem i zagranie piłki do 3
Podania piłki wg numerów na 2 /
potem 1 kontakt.
Środek 2
Miłosz Stępiński
Podania piłki wg numerów,
a na gwizdek zmiana pola
po podaniu prostopadłym.
Środek 3
Miłosz Stępiński
Podający zostaje.
Podania piłki wg numerów, a na
gwizdek zmiana pola po podaniu
prostopadłym do zawodnika.
Środek 4
Gra 4x4 na utrzymanie.
Miłosz Stępiński
Czerwoni utrzymują piłkę w polu A.
Za każde 6 podań bez straty – 1 pkt.
Niebiescy starają się przechwycić
piłkę i przenieść ją na pole B.
Plik z chomika:
stupas
Inne pliki z tego folderu:
trening dzieci.pdf
(44 KB)
taktyka_koncepcja_lr.pdf
(7490 KB)
Roczny cykl szkolenia.xls
(34 KB)
gry i zabawy w nauczaniu pn.pdf
(109 KB)
Rudolf Kapera - Taktyka - SZKOLENIE GRUP MŁODZIEŻOWYCH Pod kątem koncepcji gry zespołu seniorów.pdf
(7490 KB)
Inne foldery tego chomika:
_AutoMapa 6.15 1404 EU [GOTOWIEC] WinCE FINAŁ
■ Papież Jan XXIII - FILMY
audiobook
Bajki
Ciekawe Piłka nożna dzieci
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin