Bitki wołowe z papryką.pdf
(
43 KB
)
Pobierz
66449202 UNPDF
Bitki wołowe z papryką i cebulą
Składniki
60 dag wołowiny, 2 nieduże cebule, strąk czerwonej papryki,
mąka do obtoczenia, tłuszcz do smażenia, pieprz, sól
Sposób przyrządzania
Mięso pokroić na plastry, zbić tłuczkiem, obtoczyć w mące. Obsmażyć z obu stron na
patelni (około 2 min z każdej strony). Przełożyć do garnka, wlać trochę wody, dusić do
miękkości. Pod koniec dodać paprykę pokrojoną w paski i cebulę - w kostkę, trzymać na
ogniu jeszcze 10-15 minut. Podawać z ryżem i dużą ilością zieleniny. 100 g > 100 kcal.
Plik z chomika:
emar1947
Inne pliki z tego folderu:
pieczen rzymska (klops).mht
(676 KB)
Baranina z kapustą włoską.pdf
(38 KB)
Befsztyk wiejski.pdf
(42 KB)
Baranina z fasolą1.pdf
(55 KB)
Bitki wołowe z papryką.pdf
(43 KB)
Inne foldery tego chomika:
Alkohole
Dania z krewetek
Drób
Golonka
Grill
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin