motywacja.doc

(31 KB) Pobierz

Temat 2: Sposób na motywację, czyli co zrobić, by chciało się uczyć"

1.  Jasno ustal cele odpowiadając sobie na pytanie po co właściwie się uczysz.

2.  Znaj (i nie pomniejszaj) swoje mocne strony jako ucznia; zobacz w czym jesteś dobry i z jakich przedmiotów nauka przychodzi Ci łatwo.

3.  Skoncentruj się na tym, czego masz się nauczyć; powiedz sobie w myśli "teraz będę się uczyć biologii" niech Twój mózg wie, że teraz czeka go praca.

4.  Rozwiązuj problemy, zamiast skupiać się na nich; zamiast myśleć o tym, ile masz do zrobienia, zacznij to robić, ustal dokładnie godziny, kiedy będziesz się uczyć i dokładnie ich przestrzegaj (to naprawdę od Ciebie zależy, czy usiądziesz do odrabiania lekcji, czy nie)

5.  Otaczaj się ludźmi mądrymi, pełnymi chęci do pracy  tacy ludzie będą zarażać Cię swoim zapałem.

6.  Nagradzaj się za sukces, nawet niewielki  kiedy przygotujesz się do lekcji albo szybko odrobisz pracę domową możesz sam siebie pochwalić lub zrobić coś co lubisz.

7.  Pamiętaj, że błędy i porażki zdarzają się wszystkim nie popełnia błędów ten, kto nic nie robi.



 

 

 

 

 

Zgłoś jeśli naruszono regulamin