Uśmiechnięty zuch
Taki mały i nieśmiały,
kroczy drogą wprost przed siebie
uśmiechnięty zuch.
Hej maluchu, hej kolego
spróbuj tańczyć, spróbuj śpiewać,
zacznij bawić się wesoło.
Nie ustawaj w pląsach, grach,
bądź wesoły zawsze tak,
twa gromada niechaj śpiewa krocząc drogą.
Bądź wesoły, bądź radosny,
roześmiany, rozbawiony,
mały polski zuch.
Kiedy smutek cię ogarnie
nie trać czasu do gromady zuchów
zapisz się.
Buch do wody sł. J. Korczak
muz. J. Szczepańczyk
Idziem, idziem do kąpieli.
Wrócim czyści i weseli.
Lewą, prawą, dalej żwawo.
Idziem wszyscy wraz!
Wstyd się lękać zimnej wody.
Musi zuchem być, kto młody!
Jak ta rybka zwinna, szybka.
Buch do wody, buch!
Głowa, ramiona
Głowa, ramiona, kolana pięty
kolana, pięty, kolana, pięty.
Głowa, ramiona, kolana, pięty
oczy, uszy, usta, nos!
Pan grubas
Pan grubas ma ogromny brzuch
aż trudno mu poruszać się. 2x
Od przodu do tyłu i z lewa na prawo,
od przodu do tyłu i z lewa na prawo,
od przodu do tyłu i z lewa na prawo.
W tramwaju grubas usiąść chciał
a ławka kiwa się aż strach. 2x
Garnitur grubas włożyć chciał
guziki wszystkie poszły precz. 2x
A spodnie ciasne były też
na szelkach zaraz pękły wszerz. 2x
Decyzję ważną podjął on
odchudzać zacząć trzeba się 2x
Od tyłu od przodu i z prawa na lewo....
Doktor Ojboli! sł. M. Siemieński
muz. J. Wesołowski
Czasem bywa złapiesz guza lub stłuczesz kolano,
nie płacz bracie, nie rozpaczaj gorzej już bywało.
Na strapienia, na chorobę, na wszystko co boli,
znajdzie radę i lekarstwo zuch „doktor Ojboli”.
Kiedy konia boli głowa, kota kolka gniecie,
pies narzeka na migrenę, kogut jest na diecie.
Na strapienia...
Nad wszystkimi co chorują, rozciąga swą pieczę
tysiąc ziółek i kropelek ma w swojej aptece.
Gimnastyka
Prawa noga wypad w przód, a rękoma zawiąż but.
Powrót, przysiad, dwa podskoki, w miejscu bieg i skłon głęboki.
Wymach rąk w tył i do przodu, już rannego nie czuć chłodu.
Słońce i wiatr sł. J. Szczepańczyk
muz. M. Brich
Słońce i wiatr tam zdrowe są, gdzie ziemia jest jeszcze czysta.
Słońce i wiatr tam zdrowe są, gdzie ziemia czysta jeszcze jest.
Dbajmy o zdrowie
Śpiewnik
erishkigal