Dwanaście stopni do oświecenia - rozdz. Świadomość ciała.pdf

(327 KB) Pobierz
117055773 UNPDF
117055773.051.png 117055773.059.png 117055773.060.png 117055773.061.png 117055773.001.png 117055773.002.png 117055773.003.png 117055773.004.png 117055773.005.png 117055773.006.png 117055773.007.png 117055773.008.png
Israel Regardie
DwanaścIe stopnI
Do ośwIecenIa
w przekładzie
Dariusza Misiuny
Warszawa 2008
117055773.009.png 117055773.010.png 117055773.011.png 117055773.012.png 117055773.013.png 117055773.014.png 117055773.015.png 117055773.016.png 117055773.017.png 117055773.018.png 117055773.019.png 117055773.020.png 117055773.021.png
Israel Regardie
Twelve Steps to Spiritual Enlightenment
Copyright © Israel Regardie 1975
All rights reserved
First published 1969 by Sangreal Foundation
przekład
Dariusz Misiuna
redakcja
Patryk Balawender
projekt okładki
Wojciech Benicewicz
Joanna John
skład i łamanie
Joanna John
Copyright © for the Polish edition
by Okultura, Warszawa 2008
Wydanie I
ISBN 978-83-88922-19-0
Wydawnictwo Okultura
skr. poczt. 435, 00-950 Warszawa 1
www.okultura.pl
117055773.022.png 117055773.023.png 117055773.024.png 117055773.025.png 117055773.026.png 117055773.027.png 117055773.028.png 117055773.029.png 117055773.030.png 117055773.031.png 117055773.032.png 117055773.033.png
Spis teści
Przedmowa.........................................................................................9
Cztery adoracje................................................................................13
❧ Stopień I Świadomość ciała ..............................................................17
❧ Stopień II Relaksacja ........................................................................21
❧ Stopień III Rytmiczne oddychanie................................................. ..27
❧ Stopień IV Świadomość umysłu .......................................................31
❧ Stopień V Posługiwanie się mantrą................................................. 35
❧ Stopień VI Rozwijanie siły woli .....................................................39
❧ Stopień VII Rytuał Różokrzyża ......................................................43
❧ Stopień VIII Rytuał Środkowego Filaru .........................................49
❧ Stopień IX Symbol oddania ..............................................................57
❧ Stopień X Praktyka boskiej obecności ................................................61
❧ Stopień XI Jedność - wszystko jest boskością ...................................67
❧ Stopień XII Inwokuj często! Zapłoń modlitwą! ..............................73
Epilog...............................................................................................77
Israela Regardiego droga do boskości...........................................78
117055773.034.png 117055773.035.png 117055773.036.png 117055773.037.png 117055773.038.png 117055773.039.png 117055773.040.png 117055773.041.png 117055773.042.png 117055773.043.png 117055773.044.png 117055773.045.png
Stopień 1
Świad omość Ciała
Jednym z podstawowych celów większości systemów samo-
rozwoju czy też doskonalenia duchowego jest nabycie wrażliwości bądź
samoświadomości. Jest na to tylko jeden sposób ‒ stać się świadomym.
Siedząc wygodnie na krześle z oparciem lub leżąc płasko
na łóżku, zwyczajnie obserwujemy to, co się dzieje pod naszą skórą.
Przyglądamy się swemu ciału, jego odczuciom i wrażeniom, tu i teraz.
Tylko to – nic więcej. Nie staramy się relaksować ani oddychać w jakiś
szczególny sposób. Nie staramy się kontrolować myśli przewijających
się przez umysł. Tymi procesami zajmiemy się później. Obecnie po
prostu uświadamiamy sobie odczucia cielesne.
Powierćcie się przez chwilkę, by znaleźć najwygodniejszą dla
siebie pozycję. Kiedy już ją znajdziemy, próbujemy się nie poruszać.
Przez resztę praktyki pozostajemy w bezruchu. Nie ruszamy nawet
palcem. Na początku sesja powinna trwać nie dłużej niż dziesięć
minut, ale stopniowo, z upływem miesiąca należy ją wydłużyć do
pół godziny. Dla wielu ten czas może się dłużyć w nieskończoność,
a bezruch wywoływać napięcie. Wówczas pojawi się nieuchronna
chęć zmiany pozycji. Należy stawić jej opór. Niektórym wszakże te
dziesięć minut upłynie w mgnieniu oka.
17
117055773.046.png 117055773.047.png 117055773.048.png 117055773.049.png 117055773.050.png 117055773.052.png 117055773.053.png 117055773.054.png 117055773.055.png 117055773.056.png 117055773.057.png 117055773.058.png
Zgłoś jeśli naruszono regulamin