Kwestionariusz SABD.pdf

(54 KB) Pobierz
9641379 UNPDF
Kwestionariusz SABD
Instrukcja dla badanego
Kwestionariusz ten zawiera szereg twierdzeń, które dotyczą uczuć doznawanych przez
większość ludzi. Po każdym stwierdzeniu następują do wyboru trzy odpowiedzi: „tak”, znak
zapytania, „nie. Po przeczytaniu każdego stwierdzenia zdecyduj, czy powinieneś na nie
odpowiedzieć „tak” czy „nie” i otocz kółkiem wybraną odpowiedź. Jeśli w żaden sposób nie możesz
się zdecydować, otocz kółkiem znak zapytania, lecz staraj się tego unikać.
Nie namyślaj się długo. Wybieraj odpowiedzi, które najlepiej wyrażają to, co czujesz. Nie
opuszczaj żadnego stwierdzenia.
1. Zawsze mam dużo cierpliwości dla innych.
TAK ? NIE
2. Gdy ktoś wydaje zarządzenie, które mi się nie podoba, kusi mnie, aby je przekroczyć. TAK ? NIE
3. Uważam, że innym ludziom zawsze się wszystko udaje.
TAK ? NIE
4. Wystrzegam się ludzi, którzy są dla mnie zanadto uprzejmi.
TAK ? NIE
5. Często wdaję się w sprzeczki lub dyskusje.
TAK ? NIE
6. Czasem mam takie myśli, że się sam siebie wstydzę.
TAK ? NIE
7. Wydaje mi się niemożliwe, abym mógł kogoś uderzyć, albo miał ochotę to zrobić.
TAK ? NIE
8. Zdarza mi się wpadać w taką wściekłość, że rzucam czym się da.
TAK ? NIE
9. Łatwo wpadam w złość, ale szybko mi to przechodzi.
TAK ? NIE
10. Trzeba mnie bardzo prosić, abym zrobił tak, jak chce ktoś inny.
TAK ? NIE
11. Należy mi się z życia więcej niż mam.
TAK ? NIE
12. Jestem przekonany, że ludzie obgadują mnie za moimi plecami.
TAK ? NIE
13. Kiedy nie podoba mi się zachowanie kolegów – mówię im to otwarcie.
TAK ? NIE
14. Gdy zdarzyło mi się kogoś oszukać, męczyły mnie potem straszne wyrzuty sumienia. TAK ? NIE
15. Zdarza mi się kogoś uderzyć, gdy nie mogę się opanować.
TAK ? NIE
16. Czasem rozsiewam plotki o ludziach, których nie lubię.
TAK ? NIE
17. Denerwuję się bardziej niż można to po mnie poznać.
TAK ? NIE
18. Gdy ktoś się rządzi, robię mu na przekór.
TAK ? NIE
19. Czuję się często pokrzywdzony, gdy pomyślę o tym, jak mało miałem dotąd z życia. TAK ? NIE
20. Wydaje mi się, że sporo ludzi bardzo mnie lubi.
TAK ? NIE
1/3
21. Trudno mi powstrzymać się od sprzeczki, gdy ktoś nie zgadza się ze mną.
TAK ? NIE
22. Ludzie, którzy wykręcają się od swoich obowiązków, muszą się czuć bardzo nie w porządku.
TAK ? NIE
23. Jeśli ktoś mnie pierwszy uderzy, oddaję mu za swoje.
TAK ? NIE
24. Gdy jestem wściekły, trzaskam drzwiami.
TAK ? NIE
25. Krew mnie zalewa, gdy ktoś stroi sobie ze mnie żarty.
TAK ? NIE
26. Gdy ktoś mnie pogania umyślnie robię wszystko powoli.
TAK ? NIE
27. Często stykam się z ludźmi, których nie lubię.
TAK ? NIE
28. Ludzie często zazdroszczą mi wielu rzeczy.
TAK ? NIE
29. Przygnębia mnie myśl, że nie byłem lepszy dla swoich rodziców.
TAK ? NIE
30. Żądam od ludzi poszanowania moich praw.
TAK ? NIE
31. Kto obraża mnie lub moją rodzinę, sam prosi się o to, żeby porządnie oberwać.
TAK ? NIE
32. Zdarza mi się robić ludziom złośliwe kawały.
TAK ? NIE
33. Potrafię zachować spokój nawet, gdy ktoś mnie źle traktuje.
TAK ? NIE
34. Czasem, gdy jestem na kogoś wściekły, przestaję się do niego odzywać.
TAK ? NIE
35. Zjada mnie czasem zazdrość, choć nie pokazuję tego po sobie.
TAK ? NIE
36. Czasem mam wrażenie, że inni wyśmiewają się ze mnie.
TAK ? NIE
37. Nawet, gdy wpadam w złość, unikam ordynarnych słów.
TAK ? NIE
38. Martwię się, czy zostaną mi wybaczone moje przewinienia.
TAK ? NIE
39. Ludzie, którzy stale się mnie czepiają, sami proszą się, żeby dostać w zęby.
TAK ? NIE
40. Gdy się denerwuję, okazuję innym, że jestem w złym humorze.
TAK ? NIE
41. Czasami ludzie drażnią mnie samą tylko swoją obecnością.
TAK ? NIE
42. Istnieje ktoś, kogo naprawdę nienawidzę.
TAK ? NIE
43. Moją zasadą jest nigdy nie wierzyć obcym.
TAK ? NIE
44. Gdy mi się ktoś naprzykrza, od razu mówię mu, co o nim myślę.
TAK ? NIE
45. Robię wiele rzeczy, po których odczuwam wyrzuty sumienia.
TAK ? NIE
46. Rzadko oddaję, nawet, jeżeli ktoś mnie pierwszy uderzy.
TAK ? NIE
47. Wyraźnie okazuję niezadowolenie, gdy nie mogę postawić na swoim.
TAK ? NIE
48. Często czuję, że mogę wybuchnąć z byle powodu.
TAK ? NIE
49. Zastanawiam się często, jakie ukryte powody mają ci, którzy robią mi jakieś uprzejmości.
2/3
TAK ? NIE
50. Gdybym okazał innym, co czuję, uznano by mnie za człowieka, z którym trudno jest współżyć.
TAK ? NIE
51. Gdy ktoś na mnie krzyczy, odpowiadam mu krzykiem.
TAK ? NIE
52. Gdy spotyka mnie niepowodzenie, to obwiniam za to siebie.
TAK ? NIE
53. Kiedy przestaję nad sobą panować, mogę kogoś uderzyć.
TAK ? NIE
54. Od kiedy nie jestem dzieckiem, przestałem miewać napady wściekłości.
TAK ? NIE
55. Jestem czasem w takim nastroju, że wszystko mnie denerwuje.
TAK ? NIE
56. Odnoszę czasem wrażenie, że życie źle się ze mną obeszło.
TAK ? NIE
57. Sądziłem zawsze, że większość ludzi mówi prawdę, ale teraz wiem, że jest inaczej.
TAK ? NIE
58. Kiedy się wścieknę, wygaduję przykre rzeczy.
TAK ? NIE
59. Kiedy zrobię coś złego, sumienie nie daje mi spokoju.
TAK ? NIE
60. Biję się równie często jak inni.
TAK ? NIE
61. Wpadłem kiedyś w taką złość, że chwyciłem pierwszy lepszy przedmiot i zniszczyłem go.
TAK ? NIE
62. Jestem trochę szorstki dla ludzi, których nie lubię.
TAK ? NIE
63. Mam wrogów, którzy rzeczywiście chcą mi zaszkodzić.
TAK ? NIE
64. Byłoby mi trudno przywołać kogoś do porządku, nawet, jeżeli na to zasłużył.
TAK ? NIE
65. Często mam uczucie, że byłem nie taki, jak należy.
TAK ? NIE
66. W razie potrzeby używam pięści w obronie swych praw.
TAK ? NIE
67. Często drażnią mnie jakieś drobiazgi.
TAK ? NIE
68. Czasem w złości walę pięścią w stół.
TAK ? NIE
69. Większość ludzi jest do mnie dobrze usposobiona.
TAK ? NIE
70. Często odgrażam się, choć nie mam zamiaru zrobić nikomu nic złego.
TAK ? NIE
71. Byli ludzie, którzy tak mnie wyprowadzili z równowagi, że się z nimi pobiłem.
TAK ? NIE
72. Gdy spieram się z kimś, to zwykle podnoszę głos.
TAK ? NIE
73. Ostatnio zrobiłem się trochę zrzędny.
TAK ? NIE
74. Na ogół ukrywam swoją złą opinię o ludziach.
TAK ? NIE
75. Wolę raczej ustąpić niż kogoś przekonać.
TAK ? NIE
3/3
Zgłoś jeśli naruszono regulamin