toksyny.pdf

TOKSYNY

Rosnące zanieczyszcznie środowiska naraża nas na działanie niebezpiecznych toksyn

/ związki biologiczne, bakteryjne, zwierzęce/, które niestety negatywnie wpływają na

nasze samopoczucie.

Toksyny , które nas otaczają na codzień nie działają błyskawicznie, ale powoli

kumulują się w komórkach. Dają nam znać dopiero po kilku albo kilkunastu latach

w postaci różnych chorób.

Gdzie się one znajdują?

Do najczęściej spotykanych substancji toksycznych należą pestycydy, czyli środki

ochrony roślin, oraz dioksyny, które powstają podczas spalania.

Skażenia są emitowane do środowiska naturalnego, z którego są pobierane również

przez rośliny. Toksyna trafia również do wód gruntowych, następnie do zbiorników

wodnych skażając nasze ryby a i nie kiedy nawet do ujęć wody pitnej.

Większość z nas jada zbyt obficie i do tego najczęściej zbyt wiele żywności już

przetworzonej. Zalegające w jelicie grubym resztki pokarmowe są pożywką dla

bakterii gnilnych, a produkty ich rozkładu wchłania nasz organizm. Właśnie te złogi

jeśli nie zostaną usunięte, są początkiem wielu chorób.

W naszej diecie brakuje często błonnika/ który zawarty jest między innymi w

warzywach i owocach/, wymiata on szkodliwe złogi z naszego organizmu.

Na domiar złego wypijamy zbyt mało płynów, które pomagają rozcięńczyć toksyny i

wypłukać je z organizmu.

Gdzie jeszcze jest nasz organizm zatruwany? W każdym pomieszczeniu, gdzie

przebywamy. Poprzez kleje, farby, rozpuszczalniki, one mogą nie mieć żadnego

zapachu, ale wpływają na nas nie korzystnie.

Toksynami są rownież niektóre metale ciężkie.

Dla organizmu niebezpieczne są glin, kadm, ołów.

Glin znajduje się między innymi w puszkch, w folii aluminiowej, w niektórych

lekach. Z aluminium wykonane są niektóre garnki. Glin może wywołać zaburzenie

pamięci.

Kadm znajduje się między innymi w dymie tytoniowym, spalinach samochodowych.

Nadmiar kadmu zaburza czynności nerek i powoduje zmiany nowotworowe.

Oddziałowuje też negatywnie na funkcje rozrodcze oraz na metabolizm wapnia.

Ołów jest składnikiem niektórych kosmetyków, farb do włosów, środków do

polerowania mebli. Uszkadza on nerki,wątrobę, szpik kostny oraz mózg.