Czasami zdarza się że wypijamy na imprezie więcej niż byśmy tego chcieli. Czujemy, że jesteśmy pijani, ledwo trzymamy się na nogach. Trzeba szybko wytrzeźwieć bo musimy po prostu rano wstać i załatwić kilka ważnych spraw - czego na dużym kacu nie będziemy w stanie wykonać. Błyskawicznie wytrzeźwieć się niestety nie da ale istnieje kilka sposobów aby przyspieszyć ten proces:
1.Aby szybko wytrzeźwieć dobrze jest najpierw zwymiotować. Dzięki temu ostatnio wypity alkohol nie zdąży się przedostać do naszej krwi a co za tym idzie - nie będziemy jeszcze bardziej pijany niż w chwili obecnej.
2.Bardzo pijanej osobie pomoże wypicie szklanki mocnego octu. Jest to stara metoda wykorzystywana przez żołnierzy. Do octu można dodać cukru.
3. W momencie kiedy uznasz, że przesadziłeś z alkoholem wypij kilka szklanek wody. Alkohol jest moczopędny zatem bardzo odwadnia nasz organizm. Po pierwsze wypicie kilku szklanek wody rozjaśni nasz umysł w trakcie upojenia - wypłucze szybciej alkohol z naszego ciała. Po drugie, na następny dzień nie będziemy czuć tego potwornego bólu głowy. Im więcej wody wypijesz tym lepiej się poczujesz (jeśli wypiłeś 5 piw - wypij nim 5 szklanek wody).
4. Weź zimny prysznic. Niska temperatura pobudzi twoje zmysły i powoli ci wydostać się z alkoholowego amoku i otępienia. Pamiętaj, że prysznic musi być naprawdę zimny. Nie jest to miłe doznanie ale działa.
5. Znakomite rezultaty daje wypicie glukozy. Należy się jednak w nią zaopatrzyć wcześniej w aptece. Glukoza pomoże szybko w regeneracji twojego organizmu. W szpitalach, bardzo pijanym osobom podają glukozę dożylnie.
6. Możesz wypić kilka szklanek soku np pomarańczowego. Witamina C w nim zawarta oraz fruktoza pomogą twojej wątrobie w szybszym metabolizmie alkoholu. Fruktoza jest jednym z najlepszych środków przyspieszających przemianę (spalanie) alkoholu.
7. Zjedz coś. Wybierz produkty bogate w węglowodany i proteiny. Alkohol zabija wszelkie pokłady energetyczne które należy jak najszybciej uzupełnić. Zwykle po wypiciu alkoholu czujemy się głodni - to dlatego, że nasz organizm domaga się jakiegoś paliwa dzięki któremu będzie miał siły na szybką regenerację twojego organizmu.
8. Ćwicz. Ruszając się pobudzasz cały organizm do pracy. Ćwiczenia powodują lepsze krążenie, które przyśpiesza proces regeneracji.
POWODZENIA MYŚLE ŻE TE RADY POMOGĄ TOBIE MOŻE NIE SZYBKO ALE SKUTECZNIE WYTRZEŹWIEĆ! POWODZENIA!!!
Lukasijo