MISZUROW.pdf

doc. dr hab. Eduard Awraamowicz Miszurow (Mińsk )

Tłum. Antonina i Leszek Mioduchowscy (Lublin)

WSKAZÓWKI METODYCZNE

(instrukcja) przeprowadzania leczenia metodą absolutnego postu

(AP) i następującego po nim właściwego (prawidłowego) odżywiania

się (inne określenia metody - lecznicze głodowanie (LG), terapia

głodówkowo-dietetyczna (TGD)).

Przeznaczone są one dla pacjentów i lekarzy.

Spis treści:

DEFINICJA

WSKAZANIA DLA LECZENIA METODĄ ABSOLUTNEGO POSTU

PRZECIWWSKAZANIA

DŁUGOŚĆ (DŁUGOTRWAŁOŚĆ) LECZENIA

OKRESOWOŚĆ POWTARZANIA POSTÓW ABSOLUTNYCH

ETAPY LECZENIA PODCZAS JEDNEGO KURSU TGD

METODYKA PRZEPROWADZANIA POSTU ABSOLUTNEGO (czy też LG)

OKRES ODBUDOWY PO ABSOLUTNYM POŚCIE

WYKAZ ZALECANYCH PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH

METODYKA OKRESU ODBUDOWY

UWAGI

WŁAŚCIWE ODŻYWIANIE SIĘ PO ZAKOŃCZENIU OKRESU ODBUDOWY

DEFINICJA

Leczenie metodą postu absolutnego (AP - LG, TGD) oznacza pełną, okresową rezygnację z

wszelkiego rodzaju pożywienia ZEWNĘTRZNEGO niezależnie od jego formy, czy będą to

produkty spożywcze o konsystencji stałej, czy też soki i napojów - w celu przestawienia

organizmu na WEWNĘTRZNY reżim odżywiania, podczas którego organizm wykorzystuje

rezerwy tłuszczowe oraz tłuszczopodobne substancje podskórne, odbywa się rozpuszczanie

(wchłanianie) i utylizacja złogów z dotkniętych miażdżycą naczyń krwionośnych,

niepełnowartościowej tkanki zrostów, blizn, śluzu w oskrzelach; ma miejsce "spożywanie"

(zjadanie) drobnoustrojów chorobotwórczych - bakterii, wirusów, grzybków, mykoplazm i

usuwanie w ten sposób utajonych wewnętrznych ognisk infekcji; intensyfikuje się proces

wyprowadzania z organizmu szkodliwych dla zdrowia substancji obcego pochodzenia,

alergenów, radioaktywnych rodników; zachodzi zatrzymywanie (celem bieżącego

wykorzystywania) dwutlenku węgla oraz bezpośrednie przyswajanie atmosferycznego azotu.

Wszystko to służy podtrzymaniu życia w głodującym organizmie. Dlatego spożycie nawet

minimalnej ilości pożywienia stałego lub soków podczas leczniczej głodówki (LG) spowoduje

przestawienie się organizmu z reżimu WEWNĘTRZNEGO odżywiania na zwykły reżim

ZEWNĘTRRZNEGO odżywiania i tym samym przerwie dany kurs leczniczego głodowania; i jeśli

się chce kontynuować leczenie metodą AP, LG - po upływie pewnego czasu wszystko należy

zaczynać od początku. Leczenie trwa zwykle pewien niezbyt długi okres wraz ze stosowaniem

właściwego reżimu wodnego, aktywnego reżimu ruchowego, stosowaniem masaży, lewatyw

oczyszczających, oddychania według systemu K. P. Butejko dotyczącym ćwiczeń oddechowych

itd. - pod obserwacją lekarza, specjalisty od TGD, i jeśli nie mają miejsca naruszenia zasad

metodyki terapii, leczenie doprowadza do wyzdrowienia, odbudowy układu

immunogenetycznego, ogólnego odmłodzenia, a przy wieloletnim przestrzeganiu zalecanego

reżimu odżywiania - do przedłużenia życia i aktywnej długowieczności.

WSKAZANIA DLA LECZENIA METODĄ ABSOLUTNEGO POSTU

1. Nadwaga i otłuszczenie.

2. Choroby sercowo-naczyniowe: miażdżyca, nadciśnienie (hipertonia), \)IBS, \1choroba

wieńcowa, stany przed- i pozawałowe, stany przed- i poudarowe, zarostowe zapalenie błony

wewnętrznej tętnic, migrena, żylakowate rozszerzenie żył, hemoroidy i inne.

3. Prawie wszystkie choroby chroniczne układu pokarmowego: nieżyty żołądka, choroba

wrzodowa, chroniczne choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego, stan po wirusowym zapaleniu

wątroby, zapalenie trzustki, cukrzyca (w formie zależności insulinowej) i inne.

4. Choroby układu oddechowego: zapalenie zatoki szczękowej, zapalenie gardła, anginy, nieżyty

oskrzeli zwykłe oraz ze składnikiem astmatycznym, (ORZ), grypa, pneumonia, zapalenia

opłucnej, niezaawansowane formy gruźlicy, dychawica oskrzelowa i inne.

5. Choroby układu moczowego (płciowego?): zapalenie odmiedniczkowe nerek, zapalenie

kłębkowe nerek, kamica nerkowa, zaburzenia czynności jajników oraz cyklu miesiączkowego,

chroniczne procesy zapalne przydatków macicy (jajników), schorzenia sutka (?), bezpłodność,

wczesne zatrucie ciążowe, adenoma gruczołu krokowego, zastoinowe zapalenie gruczołu

krokowego, impotencja.

6. Choroby nerwowe: nerwica, neurastenia, zaburzenia napięcia (dotyczące) układu nerwowego

i krążenia (NCD) lub też vegetococydicta (VSD), astenonevroti\\eskij sindrom\1, bezsenność,

paranoja, epilepsja, schizofrenia, choroba Parkinsona, świerzbiączka i inne.

7. Choroby układu odpornościowego: stany alergiczne, \)nolliozy\1, skaza, wyprysk, łuszczyca,

ogólne wyłysienie, świeże (?) formy bielactwa i inne.

8. Choroby naczyń: \)obmennyj artrit (podagra) \1(zapalenie stawów dnawe ?), \)revmoartrit \

1(może \)revmartrit \1- goścowe zapalenie stawów), nieswoiste zapalenie wielostawowe,

osteochondroza kręgosłupa, choroba Bechterewa i inne.

9. Zależność tytoniowa, alkoholizm, narkomania, toksomania (?).

PRZECIWWSKAZANIA

1. Pierwsza połowa ciąży.

2. Okres karmienia piersią.

3. Zaawansowana gruźlica, złośliwe guzy i złośliwe choroby krwi, rozlane choroby tkanki łącznej,

choroby psychoneurologiczne - wszystko przy unieruchomieniu chorego lub przy otępieniu

umysłowym.

4. Rozległe procesy ropne organów wewnętrznych (ropienie, gangreny i niektóre inne).

DłUGOŚĆ (DłUGOTRWAłOŚĆ) LECZENIA

Pod względem długości kursy absolutnego postu (LG) dzielą się na:

1. krótkie (1--20 dni)

2. średnie (21-40 dni)

3. długie (41-60 dni)

4. bardzo długie (61-80 dni)

5. "maratońskie" lub kazuistyczne (?) (81-180 dni).

W 1988 roku amerykański uczony Hider przegłodował w Waszyngtonie na placu przed Białym

Domem w proteście politycznym (oczywiście pod obserwacją lekarską) - 0,5 roku. We

wszystkich państwach, gdzie szanowane są wierzenia religijne, posty przeprowadza się kilka

razy do roku, trwają one do 40-50-ciu dni (i tak Wielki Post w Rosji trwał 7 tygodni: 7x7=49dni!).

Należy tu zauważyć, że do czasów Piotra I post ten był postem absolutnym (tylko na wodzie) i

pościła cała Rosja jednocześnie. W dzisiejszych czasach zarówno chorym leczonym

ambulatoryjnie jak też i stacjonarnie, wyznacza się krótkie kursy postu absolutnego (1-20 dni,

czasem 25 dni), przy czym nieważne jest, aby ten kurs trwał dokładnie 20 czy 25 dni: konkretna

jego długość może być ustalona jedynie przez lekarza , specjalistę od TGD, i to tylko podczas

samej głodówki z uwzględnieniem wzrostu, diagnozy, stadium i stopnia choroby oraz od

samopoczucia głodującego. Nigdy nie należy wyznaczać sobie terminu zakończenia postu

absolutnego samodzielnie bez konsultacji z lekarzem specjalistą od TGD. Natomiast

zapoznawać się z metodą postu absolutnego można zaczynać samodzielnie, nawet od postów

jedniodniowych.

OKRESOWOśćPOWTARZANIA POSTóW ABSOLUTNYCH

Z reguły do wyleczenia choroby chronicznej nie wystarcza przeprowadzenie jednego kursu

postu absolutnego (czy leczniczej głodówki) i dlatego po pewnym czasie po zakończeniu

pierwszego kursu głodowania lekarz może wyznaczyć drugi, a po nim trzeci kurs postu

absolutnego, który przeprowadza się do uzyskania zupełnego oczyszczenia języka, pojawienia

się przyjemnego zapachu wydychanego powietrza i pojawienia się silnego apetytu.

ETAPY LECZENIA PODCZAS JEDNEGO KURSU TGD

Każdy kurs TGD podzielony jest na trzy w przybliżeniu równe

etapy:

1 etap - sam kurs postu absolutnego (czy też głodówki leczniczej);

2 etap - okres odbudowy czyli ostrożnego podejmowania odżywiania pokarmowego;

3 etap - okres prawidłowego odżywiania, przede wszystkim pokarmami roślinnymi, który ciągnie

się do następnego kursu TGD.

Jeśli jest to niezbędne należy zwiększyć ilość kursów TGD. Długość trwania kursów TGD, ich

liczbę oraz przedział czasu pomiędzy nimi powinien ustalić lekarz, specjalista od TGD i nie

należy ich zmieniać bez jego wiedzy.

METODYKA PRZEPROWADZANIA POSTU ABSOLUTNEGO (czy też LG)

Dla uzyskania maksymalnie pozytywnego efektu leczniczego terapii metodą postu absolutnego

należy podczas jej trwania przestrzegać szereg zasad (wykonywać szereg zabiegów).

1. Zlikwidowanie (usunięcie) uczucia głodu. Jest to zabieg przygotowawczy i dlatego wykonuje

się go tylko jeden raz, na początku każdego kursu TGD. Likwidacja uczucia głodu (apetytu)

osiągane jest poprzez oczyszczenie traktu pokarmowego z zawartości przy pomocy środka

przeczyszczającego. W tym celu należy kupić w aptece (wykonującej leki) bez recepty ok. 60 g

siarczanu magnezowego (sól gorzka), rozpuścić w szklance wody (250-300 ml wody) (60 g to

doza dla dorosłego człowieka) i wypić ten roztwór na raz o godz. 17-18 poprzedniego dnia, od

którego, planuje się rozpocząć post absolutny. Działanie tego środka rozluźniającego rozpocznie

się po 1,5-2 godz. co spowoduje kilkakrotne odwiedziny toalety. Dobrze jest potem wziąć ciepły i

niezbyt długi prysznic. Następnie należy w ciągu godziny wypić małymi łykami 2-3 szklanki wody

dla uzupełnienia organizmu, spowodowanego przyjęciem środka przeczyszczającego - i uczucie

głodu zmniejsza się od razu o 70-80%, a na 2-3 dzień postu absolutnego pozostające słabe

uczucie głodu znika zupełnie, ponieważ do tego czasu organizm zdążył się już przestawić na

reżim odżywiania WWNĘTRZNEGO.

Chorym na serce zamiast siarczanu magnezowego (soli gorzkiej) można zalecić przyjęcie raz

10-15 tabletek suchego ekstraktu senesu (senny) (po 0,3 tabletki każda tabletka). Działanie tego

środka rozluźniającego (przeczyszczającego) następuje dopiero po 6-10 godzinach i dlatego

należy go przyjmować rano. Zamiast siarczanu magnezowego można przyjąć taką samą ilość

soli “Barbara".

2. Właściwy reżim wodny. Codziennie można pić co każde 1,5-2 godz. około 1 szklanki wody

(przeciętnie około 1,5 litra wody na dobę). Jednakże są to jedynie liczby przeciętne. Jeśli

występuje niechęć do wody, nie chce się nawet patrzeć na nią, a przy tym oddawany mocz jest

JASNY i w dużej ilości - oznacza to, że pije się o wiele za dużo wody niż wynosi aktualne

zapotrzebowanie organizmu. W tym przypadku można w ogóle nie pić wody, choćby i przez cały

dzień. Jeśli przeciwnie, mocz jest ciemny, skondensowany i w małej ilości, odczuwana jest

suchość w gardle, pragnienie, wargi stały się suche i popękały - oznacza to, że rozwija się

groźny stan odwodnienia. W tym przypadku należy pić więcej wody, choćby i 10-15 szklanek na

dzień. Należy nauczyć się przysłuchiwania się wymaganiom ciała, a wówczas sami określimy

indywidualną normę wypijanej wody. Lepiej wodę jest pić właśnie w ciągu dnia, ponieważ jeśli

wypić ją na noc, to nocą będzie się często biegać do toalety, a to przeszkadza spać. Jaką wodę

należy pić? Może to być czysta woda ze studni lub z kranu (jeśli nie jest chlorowana), lub

przegotowana, celem usunięcia chloru, albo deszczówka, lub woda ze stopionego śniegu, albo

destylowana, czy "namagnesowana" lub " “kpemneva". Bodaj najlepsza jest woda destylowana.

Można pić czystą wodę gazowaną (bez dodatków - syropu itp.) butelkowaną albo robioną w

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: