Surówka z buraczków 40 kcal.docx

(11 KB) Pobierz

Surówka z buraczków 40 kcal/porcja -składniki na 4 porcje-

·         2 duże buraczki, 

·         2 duże jabłka, 

·         3-5 łyżeczek chrzanu, 

·         jogurt naturalny, 

·         sól, pieprz 

Buraki gotujemy, po ostudzeniu ścieramy natarce. Jabłka obieramy i ścieramy na tarce. Mieszamy wszystko razem. Wlewamy jogurt i chrzan. Mieszamy, doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

 

 

Zgłoś jeśli naruszono regulamin