Zbuduj trwałą i szczęśliwą przyjaźń - Anna Grabka.pdf

(682 KB) Pobierz
106936344 UNPDF
106936344.001.png
Niniejsza darmowa publikacja zawiera jedynie fragment
pełnej wersji całej publikacji.
Aby przeczytaæ ten tytuł w pełnej wersji kliknij tutaj .
Niniejsza publikacja mo¿e byæ kopiowana, oraz dowolnie
rozprowadzana tylko i wył¹cznie w formie dostarczonej przez
NetPress Digital Sp. z o.o., operatora sklepu na którym mo¿na
jakiekolwiek zmiany w zawartoœci publikacji bez pisemnej zgody
NetPress oraz wydawcy niniejszej publikacji. Zabrania siê jej
od-sprzeda¿y, zgodnie z regulaminem serwisu .
Pełna wersja niniejszej publikacji jest do nabycia w sklepie
Niniejszy ebook jest własnością prywatną .
Niniejsza publikacja, ani żadna jej część, nie może być kopiowana, ani
w jakikolwiek inny sposób reprodukowana, powielana, ani odczytywana
w środkach publicznego przekazu bez pisemnej zgody wydawcy. Zabrania
się jej publicznego udostępniania w Internecie, oraz odsprzedaży zgodnie
z regulaminem Wydawnictwa Złote Myśli .
© Copyright for Polish edition by ZloteMysli.pl
Data: 24.07.2007
Tytuł: Zbuduj trwałą i szczęśliwą przyjaźń
Autor: Anna Grabka
Wydanie: II
ISBN: 978-83-7521-387-4
Projekt okładki: Joanna Kopik
Korekta: Anna Popis-Witkowska
Skład: Anna Grabka
Internetowe Wydawnictwo Złote Myśli
Netina Sp. z o.o.
ul. Daszyńskiego 5
44-100 Gliwice
WWW: www.ZloteMysli.pl
EMAIL: kontakt@zlotemysli.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone.
All rights reserved.
106936344.002.png
 
Mężowi i Dzieciom
SPIS TREŚCI
ZANIM ZACZNIEMY… ......................................................................5
O książce ................................................................................6
Kilka słów od autorki ..................................................................9
Wykonaj małe ćwiczenie ............................................................11
CZĘŚĆ I ....................................................................................13
1. Naucz się wyrażać przyjaźń! ....................................................16
POWIEDZ o tym, co czujesz! ....................................................16
Wyraź uczucia GESTEM! ..........................................................21
2. Dbaj o regularne spotkania z przyjaciółmi ....................................23
Zadbaj o REGULARNE spotkania! ...............................................24
3. Rozmawiaj z przyjacielem .......................................................25
Jakie rozmowy są najbardziej wartościowe? .................................25
Najlepszym sposobem rozmowy jest... SŁUCHANIE! .........................28
4. Konflikty i trudne chwile w przyjaźni ..........................................33
Jak się złościć, by nie ranić? ....................................................33
Przebaczaj i proś o wybaczenie. ................................................38
Jak pomóc przyjacielowi? ........................................................40
Jak prosić o pomoc i jak ją przyjmować? .....................................44
A jeśli spotka nas rozłąka? .......................................................46
Ból po stracie przyjaciela... .....................................................48
CZĘŚĆ II ...................................................................................52
1. Idealizowanie przyjaciela. .......................................................54
2. Wygórowane oczekiwania ........................................................56
3. Nie bój się kłótni! .................................................................60
4. Tendencje do sprawowania kontroli ...........................................62
5. Destrukcyjna krytyka .............................................................64
CZĘŚĆ III ..................................................................................66
Szczerość, otwartość ................................................................67
Daj prawo do wolności... ...........................................................69
Akceptuj ...............................................................................71
Miej świadomość zmian .............................................................73
Co o Tobie myśli przyjaciel? ........................................................75
Chwal ...................................................................................78
Życzliwość, uprzejmość, zainteresowanie .......................................80
CZĘŚĆ IV ..................................................................................82
Czym jest dla Ciebie przyjaźń? .....................................................83
Czy przyjaźń może być trwała? ....................................................84
Bądź Swoim Przyjacielem! ..........................................................86
Literatura. .............................................................................90
106936344.003.png

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin