sałatki, surówki.doc

(76 KB) Pobierz

Alzacka sałatka zburaków

Autor (źródełko): Radku's de Apaczu's   

Data: 19-07-2003

Kategoria: Sałatki.

Składniki:

      400 gram buraków

      100 gram serdelków wieprzowych

      1 szt cebuli dymki

      4 łyżki majeranek, kminek, czosnek, gozdziki -- posiekane zioła

      6 łyzki oliwy -- sos winegret z musztarda

      2 łyżki soku cytrynowego -- sos winegret z musztarda

      1 łyzki musztardy -- sos winegret z musztarda

 

1. Male buraki jednakowej wielkosci wyszorowac szczoteczka pod biezaca woda,

zalac zimna woda, ugotowac pod przykryciem. Gdy beda miekkie odcedzic i jeszcze cieple obrac ze skorki. Ostudzic, pokroic na plasterki.

2. Z serdelkow zdjac skorke. Posiekac na plasterki. Cebulke obrac, umyc, posiekac. Ziola umyc, drobno posiekac.

3. Przygotowac sos. Rozetrzec dokladnie musztarde z sola i pieprzem, dodac sok

cytrynowy, stale mieszajac dolac oliwe.

4. Buraki wymieszac z posiekana cebula, zalac sosem i wstawic na 1 godz do lodowki.

5. Przed podaniem dodac do burakow pokrojone serdelki, wymieszac, posypac ziolami.

 

 

 

Ananas?

Autor (źródełko): Żarcie, Żarło, Żarełko - Forum   

Kategoria: Porady, Owoce.

Składniki:

        

 

Anki

Ja uzywam ananasa do krewetek.

Kroje ananasa z puszki (niecala duza puszka) w kostke. Pora kroje w cienkie paseczki. Obieram pol kilo krewetek. Na oliwe zmiekczam pora (nie moze sie zbrazowic), dolewam smietanke (mininum 15%), dosypuje sporo curry, sol i pieprz. Dorzucam ananasa, czekam chwilke az sie zagrzeje i na samym koncu dodaje krewetki - nie mozna ich gotowac za dlugo bo sie zrobia gumowe, bleee... I juz Podaje do tagliatelle. Popisowe danie!

--------

Marelene

Ja ananasa raczej nie uzywam, ale czasmai jadam do kurczaka, czy wieprzowiny robionej po azjatycku Na "pierwszy raz" mozna kupic gotowy sos slodko-kwasny Uncle Ben's, usmazyc do tego wlasnie kurczaka lub innego miesa pokrojonego w dosc male kawalki i zobaczyc, czy cos takiego nam odpowiada

-----------

Agusia

Ja uzywam ananasa do kurczka tandori!

--------

Buźka

a ja robię taką sałatkę (ilości składników wg uznania):

makaron (najlepiej taki różnokolorowy - fajnie się wtedy "prezentuje")

ananas pokrojony w kostkę

chuda szynka pokrojona w cienkie paseczki

groszek

kukurydza

majonez

sól i pieprz

jak mam to dorzucam jakieś jajko, odrobinę pokrojonej drobno papryki, seler z puszki - generalnie to, co mam akurat w domu

najlepiej smakuje po kilku godzinach "dojrzewania" w lodówce

 

 

 

Angielska sałatla Coleslow

Autor (źródełko): Radku's de Apaczu's   

Data: 19-07-2003

Czas przyrządzania (gg:mm): 00:30

Kategoria: Sałatki.

Składniki:

      1/2 główki kapusty białej

      1 szt cebuli

      2 szt. marchwi

      1 szt. papryki zielonej

      150 gram majonezu -- sos

      1 łyżka cytrynowy sok -- sos

      2 łyzki śmietany -- sos

      1 łyżeczka cukru -- sos

        sól -- do smaku ( sos)

        pieprz -- do smaku ( sos )

 

1. Wszystkie jarzyny umyc pod biezaca woda. Z kapusty zdjac wierzchnie liscie.

Marchewke i cebule obrac. Papryke przeciac na pol, usunac gniazda nasienne.

2. Kapuste i marchewke poszatkowac na cieniutkie paseczki dlugosci 4 mm.

3. Papryke pokroic na cieniutkie paseczki, a cebule drobno posiekac.

4. Pokrojone jarzyny wlozyc do miski, lekko posolic, skropic sokiem cytrynowym.

5. Przygotowac sos. Majonez wymieszac z sokiem cytrynowym i smietana. Dodac

sol, cukier i pieprz. Wszystkie skladniki dokladnie rozetrzec.

6. Tak przygotowanym sosem zalac jarzyny i wstawic na 1 godz do lodowki.

 

 

 

 

Aromatyczna surówka

Autor (źródełko): Wirtualna Kuchnia   

Data: 23-07-2003

Kategoria: Sałatki.

Składniki:

      4 szklanki kapusty białej -- poszatkowana . moze byc b.i czerwona na pol

      1/4 szklanki papryk zielonych -- posiekana

      1/4 szklanki selerów -- posiekany

      2 łyżki cebul -- posiekana

      1/4 szklanki oleju -- sos

      2 łyżeczki cukru -- sos

      1 łyżeczka gorczycy -- nasiona - sos

        sól -- do smaku

        pieprz -- do smaku

 

Zmieszać razem kapustę, paprykę, seler i cebulę. Osobno połączyć wszystkie składniki sosu. Przykryć, dobrze wstrząsnąć. Dodać do surówki i starannie wymieszać. Chłodzić w lodówce przynajmniej przez godzinę przed podaniem.

 

 

Avocado & Tomato Salad

Autor (źródełko): Andrzej Bobola <anczer@earthlink.net>   

Kategoria: Sałatki.

Składniki:

        Awokado

        Sałata lodowa -- do przybrania

        Sól i pieprz -- do smaku

        ogórek  -- do przybrania

 

Bierzesz cale avokado ze skorka. Przekroisz go na pol. Wyciagasz pestke.

Fachowo wali sie ostrzem noza w pestke i okrecajac wyciaga sie ja bardzo latwo. Kladziesz polowke avokado na desce i kroisz ja na cztery czesci wzdluz. To samo z druga polowka. Sciagasz pasemka skorki.

Na talerzu na lisciach zielonej salaty ukladasz te czastki avokado a pomiedzy nie kladziesz tak samo jak avokado pokrojonego pomidora. Solisz i pieprzysz...

Ja jeszcze dookola talerza ukladam pokrojony w plasterki ogorek zeby otoczyl caly talerz.....

Wyglada bardzo apetycznie.. Ale to przepis na jedna osobe, bo tu avokado taniutkie.

 

 

Awokado jako dodatek do sałatki a'la Anki

Autor (źródełko): Anki   

Data: 18-01-2004

Kategoria: Owoce, Sałatki.

Składniki:

        

 

Mozna tez dodac pokrojone w kawalki do salatki - na talerzu rozlozyc np liscie ruccoli, albo szpinaku, albo innej smacznej salaty, grube plastry dojrzalych pomidorw, suszone pomidory z oliwy, awokado wlasnie, mozna tez dodac kilka porwanych plastrow szynki parmenskiej, albo platki startego parmezanu, podprazone orzeszki pnii, polac oliwa z oliwek przyprawiona czosnkiem, skropic octem balsamicznym... Oliwki tez pasuja. Albo kapary.

 

 

 

Bardzo dobra sałatka a'la Jędza

Autor (źródełko): Jędza   

Kategoria: Sałatki.

Składniki:

        

        

 

Robiłam na święta, pycha

pierś z kurczka wędzona lub pieczona

4 łodygi selera naciowego

3 pomarańcze

duże jabłko

puszka kukurydzy

majonez

bialy pieprz

Pokroić wszystko w drobne kawałki (zwłaszcza seler), doprawić majonezem i pieprzem. Smacznego

 

 

 

Bardzo elegancka salatka.

Autor (źródełko): grupa prk   

Kategoria: Sałatki.

Składniki:

        

 

Bardzo elegancka salatka.

150 g mrozonego zielonego groszku

1 duzy sloik grubych szparagow

kilka duzych pieczarek

sos :

10 lyzek oleju slonecznikowego

1-2 lyzki octu winnego

sol, bialy pieprz, lyzeczka cukru

30-40 g drobno posiekanej cebuli

pieczarki kroimy w jak najciensze plastry, szparagi pozbawiamy koncowek (sa

najsmaczniejsze, ale sie rozwalaja przy mieszaniu), kroimy na pol a

nastepnie wzdluz na cienkie platry (jednego szparaga mozna przekroic na 3-5

takich plasterkow w zaleznosci od jego grubosci), groszek (koniecznie

mrozony bo z puszki sie nie nadaje) gotujemy 2 minuty i odcedzamy.

Mieszamy wszystko razem , dodajemy sos i na min. godzine do lodowki.

Ja ja podaje nastepujaco :

biore najwiekszy talerz, salatkie ukladam na srodku, ponizej 1 jajko

pokrojone w cwiartki, powyzej 3 trojkaty z chleba tostowego podpieczonego

tosterem, ulozone tak, ze jeden zachodzi na drugi.

Wyglada jak z najlepszej restauracji, a smakuje jeszcze lepiej

Przemyslaw Koziarski

 

 

 

Bardzo prosta sałatka owocowa

Autor (źródełko): Madzia   

Kategoria: Sałatki.

Składniki:

        

 

Trzeba wziąść kilka rodzajów owoców wg upodobań ( w mojej były banany, brzoskwinie, truskawki, melon). Pokroić owoce na kawałki, niezbyt małe. Układać warstwami, np: warstwa bananów i polewamy adwokatem ( w ilościach jakie się lubi ), warstwa brzoskwiń i polewamy adwokatem itd, itd.

I to cała sztuka

 

 

 

 

Bezmięsne curry

Kategoria: Wegetariańskie, Surówki, jarzynki.

Składniki:

      40 dkg fasolki zielonej

      1 łyżeczka koperku

      1 łyżeczka kminku -- może być mielony

      1 łyżeczka gorczycy

      1/2 łyżeczki kurkumy

      1 szt cebuli

      2 łyżki oleju

      1 łyżeczka curry

      1 łyżeczka soli

      1 łyżka przecieru pomidorowego

 

Rozgrzać olej, przesmażyć cebulę do jasnobrązowości (dodawać wodę, jeśli przywiera), dodać przyprawy i sól, smażyć aż gorczyca będzie wyskakiwać z patelni. Dodać fasolę i pomidory, zalać wodą aby przykryła wszystko, gotować do miękkości. W razie potrzeby podlewać wodą. Smakuje lepiej na drugi dzień.

 

 

 

 

Biała rzodkiew z kulkami serowymi

Autor (źródełko): Winiary   

Data: 03-04-2004

Czas przyrządzania (gg:mm): 00:20

Kategoria: Sałatki, Sosy na zimno.

Ilość porcji: 4

Kaloryczość 1 porcji: 171 kcal

Składniki:

      1 opakowanie Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy WINIARY

      1/2 szt rzodkwi białej -- 100 g

      1 szt ogórka -- mały

      1 szt cebuli czerwonej

      1/2 szt papryk czerwonych

      150 g białego sera -- twardego

      1 łyżka koperku -- posiekanego

      2 łyżki śmietany -- 12 %

        sól, pieprz

 

Sos sałatkowy przygotować wg przepisu na opakowaniu. Rzodkiew, ogórek i cebulę oczyścić, pokroić w plastry, paprykę w paski. Połączyć z Sosem sałatkowym. Ser rozgnieść widelcem, dodać koperek i śmietanę. Doprawić solą i pieprzem. Uformować małe kulki i połączyć z sałatką.

 

 

 

 

Błyskawiczna sałatka

Autor (źródełko): Paola    

Kategoria: Sałatki.

Składniki:

        

 

Robię błyskawiczne sałatki, takie z tego co akurat jest w domu (pomidory, ogórki, papryka, sałata, cebula, itp.). Dodaję do tego przyprawy, trochę majonezu, śmietany lub jogurtu. Można dodać też żółty ser, gotowane jajka, szyneczekę... I z pieczywem jest extra

 

 

 

Bulgarska salatka - szopski salat czy jakos tak...

Autor (źródełko): grupa prk   

Data: 2004-05-09

Kategoria: Sałatki.

Składniki:

        2 duze cebule,

        2 duze ogorki,

        1 czerwona slodka papryka

        2 papryczki chilli  -- w zaleznosci od upodoban mozna ich wziac wiecej

        2 duze pomidory

 

Wszystko razem kroi sie w kostke (nie za drobno!!) i miesza ze soba w glebokiej misce. Na talerzu

posypuje sie toto tartym na wiory serem "feta" (oryginalnie jest to inny ser, ale jeszcze go w Polsce nie widzialem), pieprzy i soli. Z chlebkiem jest super na upalne dni. :o)

 

 

 

Carpaccio kalarepkowo pomidorowe

Autor (źródełko): www.mniammniam.pl   

Kategoria: Sałatki, Przystawki.

Składniki:

        Zielono czerwona przystawka albo danko na lekką kolację. Chrupiąca kalarepka w towarzystwie soczystych pomidorów.

 

4 pomidory średniej wielkości

2 kalarepki średniej wielkości

pół garści startej mozarelli

kilka listów świeżego oregano

szczypta soli

świeżo zmielony pieprz

sok z połówki cytryny

dwie łyżki oliwy

sposób przygotowania

Kalarepkę obieram i kroję na cieniutkie plastry. Układam w "rozetę" na talerzach.

Pomidory kroję w poprzek na niezbyt cienkie plastry i układam na plastrach kalarepki. Warzywa osypuję starta mozarellą. Wszystko to delikatnie solę i pieprzę. Sok z cytryny mieszam z oliwą i polewam carpaccio.

Bagietka lub kawałek prawdziwego razowca są niezbędnym dodatkiem.

Pyyycha!

 

 

 

 

Chrupiąca sałatka

Autor (źródełko): Ania M   

Data: 16-03-2003

Czas przyrządzania (gg:mm): 00:10

Kategoria: Sałatki.

Ilość porcji: 4

Składniki:

      4 szt cykorii -- pokroić , wyrzucając głąby

      3 szt jabłek -- kwaskowate - obrać, pokroić w plasterki

      4 łyżki oliwy

      1 1/2 łyżki octu winnego

      1 łyżka musztardy

        sól, pieprz

        cukier

      2 łyżki sera gorgonzola -- pokruszonego

 

Zrobić sos: wlać do słoiczka oliwę, ocet, dodać musztardę, sól, pieprz i cukier. Energicznie potrząsać do wymieszania składników. Dodać do sosu ser, polać nim jabłka wymieszane z cykorią. Schłodzić, wymieszać.

 

 

 

 

Coleslaw - popularna surówka w Ameryce (pewnie nie tylko  )

Autor (źródełko): Frania   

Kategoria: Surówki.

Składniki:

        

 

Coleslaw - popularna surówka w Ameryce (pewnie nie tylko )

główka białej kapusty

1 marchew duża

2 łyżki drobniuteńko posiekanej cebulki (dla mnie lepiej smakuje por)

Sos:

1/2 łyżeczki soli

pieprz do smaku

1/4 szklanki mleka

1/2 szklanki majonezu

odrobina maślanki

1 1/2 łyżki octu

2 łyżeczki soku z cytryny

Składniki, które mają być w sosie razem wymieszać z wcześniej poszatkowanymi drobno warzywami.

 

 

Cykoria i pieczarki, czy może raczej słońce promieniste na talerzu

Autor (źródełko): www.mniammniam.pl   

Kategoria: Sałatki.

Ocena: chrup, chrup. soczysta to i chrupiąca sałatka, o niecodziennym połączeniu delikatności surowych pieczarek ze zdecydowaniem goryczki cykorii. całość zaś łączy sos mocno jedwabisty, jednak o zdecydowanej nucie

Składniki:

        :)))

 

4 cykorie średniej wielkości

20 dag pieczarek [dwie słuszne garście]

jedna czerwona, albo żółta, albo zielona papryka

1 średniej wielkości czerwona cebula [można zastąpić dymką]

pół garści posiekanej natki pietruszki

sos:

4 łyżki oleju z nasion winogron [można zastąpić oliwą z oliwek]

dwie łyżki octu balsamicznego [można zastąpić sokiem z połówki cytryny]

łyżka sosu sojowego

łyżeczka musztardy

ząbek czosnku

pół łyżeczki cukru

pół garści drobno posiekanego cienkiego szczypiorku

sposób przygotowania

Śliczne to, śliczne. Takie malowanie słońca na talerzu. W smaku też niezgorsze, a nawet lepsze.

Najpierw sos - bowiem jak chwilę postoi w odosobnieniu, to lepszy się staje. Wszystkie składniki wlewam do słoiczka, zakręcam go dokładnie i miącham przez kilka chwil, aż zamieni się w jednolitą, gęstą ciecz. Słoik wstawiam do lodówki na czas przygotowania sałaty.

Z cykorii odcinam końce, przekrawam ją na połówki i wycinam twardy głąb. Liście cykorii przecinam w poprzek na połówki - z górnych części układam na talerzach koła, pozostałe części siekam na drobne kawałki.

Pieczarki obieram, odcinam końcówki. Paprykę myję, kroję na połówki, usuwam gniazda nasienne i kroję na cieknie kawałki. Cebulę obieram, przekrawam na pół i kroję na szesnastki.

Pieczarki, kawałki cykorii, cebulę i paprykę wrzucam do naczynia i mieszam dokładnie, ale delikatnie z niecałym sosem [sosu zostawiam dwie łyżki, dla dekoracji].

Warzywa układam na środku talerza, z wcześniej ułożoną cykorią. Pozostałym sosem skrapiam listki cykorii. Całą sałatkę posypuję odrobiną świeżo zmielonego pieprzu.

 

...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin