Anatomia stretchingu.pdf
(
1524 KB
)
Pobierz
434743234 UNPDF
ANATOMIA
STRETCHINGU
ANATOMIA
STRETCHINGU
ILUSTROWANY PRZEWODNIK
JAK POPRAWIĆ
ELASTYCZNOŚĆ I SIŁĘ MIĘŚNI
Arnold G. Nelson
Jouko Kokkonen
Ilustracje: Jason M. McAlexander
Tłumaczenie: Łukasz Głowacki
Konsultacja merytoryczna: mgr Katarzyna Kaniewska
Redakcja: Dominika Dudarew
Projekt okładki: Piotr Pisiak
Skład komputerowy: Piotr Pisiak
Korekta: Ewa Leszczyńska
Wydanie I
Białystok 2010
ISBN 978-83-7377-379-0
Original title: Stretching Anatomy.
Your illustrated guide to improving lexibility and muscular strength.
Copyright © 2007 by Arnold G. Nelson and Jouko J. Kokkonen
All rights reserved. Except for use in a review, the reproduction or utilization of this work
in any form or by any electronic, mechanical, or other means, now known or hereafter
invented, including xerography, photocopying, and recording, and in any information
storage and retrieval system, is forbidden without the written permission of the publisher.
© Copyright for this edition by Studio Astropsychologii, Białystok, 2010.
All rights reserved, including the right of reproduction in whole or in part in any form.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część tej publikacji nie może być powielana
ani rozpowszechniana za pomocą urządzeń elektronicznych, mechanicznych,
kopiujących, nagrywających i innych bez pisemnej zgody posiadaczy praw autorskich.
Wydawnictwo składa serdeczne podziękowania za konsultację
izjoterapeutce Pani Katarzynie Kaniewskiej.
15-762 Białystok
ul. Antoniuk Fabr. 55/24
85-662-92-67 – redakcja
85-654-78-06 – sekretariat
85-653-13-03 – dział handlowy – hurt
85-654-78-35 – sklep irmowy „Talizman” – detal
www.studioastro.pl e-mail: biuro@studioastro.pl
Więcej informacji znajdziesz na portalu www.psychotronika.pl
PRINTED IN POLAND
Plik z chomika:
dejw997
Inne pliki z tego folderu:
rozgrzewka ruchowa przyklad - Konrad Topolski Trener Personalny.mp4
(8301 KB)
Anatomia stretchingu.pdf
(1524 KB)
Stretching - A. M. Listkowscy.pdf
(38768 KB)
Aleksandra Listkowska, Marian Listkowski - Stretching A-Z.PDF
(296310 KB)
stretching.mp4
(103670 KB)
Inne foldery tego chomika:
◈ Joga
◈ Joga dla twoich oczu
★ ⛔ Przytul mnie mocno za nadgarstki
★ ⛔ Seks - kup teraz (2014)
ABC Crossfitu•
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin