Składniki
pomarańcza
szklanka wody
rondelek
Pomarańczę dokładnie myjemy i obieramy jednym ciągiem,
tak aby powstał długi, wąski pasek skórki. Im dłuższy kawałek
tym lepszy. Wizualiczne, zwinność i szybkość może to być
wyobrażenie symboliczne, jak ptak, kot itp. Możemy też
wyobrażać sobie siebie, obdarzonych niezwykłą zwinnością.
Wodę zagotowujemy w rondelku i zestawiamy ją z ognia.
Trzymając jeden koniec skórki, nachylamy ją nad naczyniem
i mówimy:
szybciej i zwinniej, lekko, na palcach,
szybkość w działaniu i zwinność w walce
Mocą Powietrza darz mnie lekkością
i moje ciało obdarz zwinnością.
Następnie wrzucamy skórkę do naczynia i odstawiamy aż woda
wystygnie. W tym czasie kontynujemy wizualizację, możemy
też powtarzać słowa zaklęcia Na koniec pijemy trzy łyki letniego
naparu.
DaWiDoSSS