STRES W PRACY.pdf

(390 KB) Pobierz
ul-stres-s1.qxd
PROBLEM: STRES W PRACY
SKUTKI ZDROWOTNE
KOSZTY STRESU W PRACY
Najwiêksze problemy pracodawców w wa-
runkach gospodarki rynkowej to: zwiêkszaj¹ca
siê konkurencja, koszty zatrudnienia, ma³y po-
pyt, potrzeby klientów. Wszystko to powoduje,
¿e stale rosn¹ wymagania stawiane pracowni-
kom. Ta wzrastaj¹ca iloœæ wymagañ zwi¹za-
nych z prac¹ sprawia, ¿e coraz czêœciej prze-
kraczaj¹ one mo¿liwoœci przeciêtnego cz³o-
wieka, s¹: zbyt du¿e, trwaj¹ zbyt d³ugo, poja-
wiaj¹ siê zbyt czêsto lub s¹ niedopasowane
do predyspozycji, umiejêtnoœci i wiedzy pra-
cowników.
Stres zwi¹zany z prac¹ dzia³a jak „kropla
dr¹¿¹ca ska³ê” i dotyczy wszystkich pracuj¹-
cych: pracodawców i pracowników. Je¿eli trwa
d³ugo, mo¿e z czasem doprowadziæ do:
z nadciœnienia têtniczego, choroby wieñ-
cowej, udarów mózgu oraz zawa³ów
miêœnia sercowego,
z owrzodzenia uk³adu pokarmowego oraz
bolesnych skurczów jelit (tzw. zespo³u
nadwra¿liwego jelita),
z bólów miêœni karku, barków oraz okolicy
krzy¿owo-lêdŸwiowej krêgos³upa,
z obni¿enia odpornoœci organizmu i zwi¹-
zanych z tym chorób infekcyjnych,
z depresji, nerwic,
z zwiêkszenia ryzyka zachorowania na
chorobê nowotworow¹.
Czy wiesz, ¿e:
nadmierny stres zwi¹zany z prac¹
zawodow¹ to drugi po bólach ple-
ców problem zdrowotny pracowni-
ków w Unii Europejskiej?
Osoby doœwiadczaj¹ce d³ugotrwa³ego lub
nadmiernego stresu w pracy s¹ wyczerpane fi-
zycznie i psychicznie. Dlatego czêœciej:
z nie s¹ w stanie pracowaæ tak efektywnie
i wydajnie, jak wczeœniej,
z pope³niaj¹ niezamierzone pomy³ki
i b³êdy,
z s¹ niechêtne nowoœciom i zmianom
w pracy,
z omijaj¹ przepisy, zasady bezpieczeñstwa,
polecenia prze³o¿onych,
z ulegaj¹ wypadkom przy pracy,
z „wypalaj¹ siê”, trac¹ zainteresowanie
prac¹,
z korzystaj¹ z porad lekarzy, bior¹ dni
wolne i zwolnienia lekarskie,
z odchodz¹ z pracy.
Osoby doœwiadczaj¹ce stresu próbuj¹ cza-
sem obni¿aæ napiêcie przy pomocy alkoholu,
nikotyny lub œrodków odurzaj¹cych. Nie likwi-
duje to przyczyn stresu w pracy, lecz powodu-
je dodatkowo problemy zwi¹zane z nadu¿ywa-
niem tych substancji.
szacuje siê, ¿e dotyczy on prawie
1/3 wszystkich zatrudnionych?
Wymagania stawiane przez pracodawcê,
sposób zarz¹dzania firm¹, organizacja pracy,
stosunki panuj¹ce w zespole, niepewnoœæ za-
trudnienia – wszystko to mo¿e wywo³ywaæ
stan chronicznego stresu, który z czasem mo-
¿e prowadziæ do powa¿nych zmian w stanie
zdrowia pracowników nara¿onych na do-
œwiadczanie stresu.
44713402.003.png 44713402.004.png 44713402.005.png 44713402.006.png 44713402.001.png 44713402.002.png
 
Zgłoś jeśli naruszono regulamin