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Shorinji Kempo
El legado dé los monjes guerreros de Shaolin
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Shorinji Kempo
El legado de los monjes
guerreros de Shaolin
Tomo Primero
Rogelio Casero
Cl Valencia, 234 (08007 Barcelona) • Apartado 36.274 (08080 Barcelona)
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INDICE ALFABÉTICO DE TÉCNICAS HOKEI
• Gyaku gote............................................................................................... 145
■Katate maki nuki....................................................................................... 154
■Katate okuri gote...................................................................................... 158
■Katate yon nuki......................................................................................... 149
• Kote nuki................................................................................................... 144
■Mae yubi gatame...................................................................................... 146
■Okuri maki tembin.................................................................................... 160
■Okuri yubi dori renko.............................................................................. 159
■Ryote maki nuki........................................................................................ 155
■Ryote yori nuki.......................................................................................... 150
■Ryusui geri................................................................................................ 141
■Shita uke geri........................................................................................... 152
■Shita uke jun geri .................................................................................... 153
■Tate gassho gatame................................................................................ 143
Tsuki ten ichi............................................................................................. 157
• Uchi uke zuki............................................................................................ 142
■Ude juji gatame........................................................................................ 143
■Uwa uke geri............................................................................................ 147
■Uwa uke zuki............................................................................................ 148
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ÍNDICE GENERAL
Agradecimientos / Dedicatoria .........................................................
6
Prólogo ............................................................................................
Sobre el autor ..................................................................................
10
PRELIMINARES
¿Qué es el Shorinji Kempo? ........................................................ 13
La estructura de la clase .............................................................. 17
La estructura y el sentido de la técnica ........................................ 23
Los grados en Shorinji Kempo ...................................................... 32
Programa alternativo hasta 3 o Kyu ................................................ 35
El saludo ..................................................................................... 36
Manji: El emblema del Shorinji Kempo .......................................... 37
El Shorinji Kempo en España ........................................................ 38
Directorio ....................................................................................
41
Algunos maestros japoneses de Shorinji Kempo ...........................
47
SANKYU KAMOKU
Esquema de las Bases hasta 3 o Kyu ............................................. 51
Esquema de las Técnicas Hokei para 3 o Kyu ................................. 53
Aclaración sobre las series fotográficas ....................................... 54
SANKYU GAKKA
Cómo comportarse en el Dojo ..................................................... 59
Motivos y propósito de So Doshin al crear el Shorinji Kempo ........
61
El significado de Bu y la esencia del Budo .........................................
66
Ken Zen Ichi Nyo: El cuerpo y la mente es una unidad ....................
69
Riki Ai Funi: La unidad de la fuerza y el amor ...................................
70
La esencia del Shorinji Kempo ...........................................................
72
Las enseñanzas: Kyoten ......................................................................
73
Meditación Chinkon .............................................................................
76
Los fundamentos del Kogi ...................................................................
79
Los fundamentos de la defensa .........................................................
82
Los principios físicos usados en el Shorinji Kempo ...........................
84
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