dddddddduzooooooooo.doc

(72 KB) Pobierz

 

DORSZ PO KRYMSKU

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     4 filety z dorsza

·183                     3 czerwone papryki

·183                     mąka

·183                     olej

·183                     śmietana lub jogurt naturalny

·183                     sól, papryka słodka w proszku

Papryki sparzyć wodą, zdjąć skórkę i pokroić w paski. Filety obtoczyć w mące i usmażyć na złoty kolor. Rybę przełożyć do naczynia żaroodpornego, posypać pokrojoną papryką. 3/4 szklanki śmietany wymieszać z solą i papryką słodką (według gustu) i polać rybę. Włożyć do nagrzanego piekarnika i piec ok. 20 min. w temp. 200

DORSZ PO WŁOSKU

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     2 dorsze

·183                     4 jagody jałowca

·183                     5 ziaren pieprzu

·183                     łyżeczka kminku

·183                     3 ząbki czosnku

·183                     łyżka soku z cytryny

·183                     mąka

·183                     olej

·183                     sól

Utłuc w moździerzu jagody jałowca, ziarna pieprzu i kminek. Dodać roztarte z solą ząbki czosnku, sok z cytryny i wymieszać. Oczyszczone ryby, pozbawione głów, ogonów i płetw natrzeć przygotowaną pastą i wstawić na 4 h do lodówki. Po wyjęciu panierować w mące i smażyć na złoty kolor.

FILETY RYBNE INACZEJ*

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     6 kostek filetów rybnych,

·183                     masło

·183                     2 łyżki ostrej musztardy

·183                     2 łyżki śmietany

·183                     łyżka drobno posiekanych korniszonów

·183                     sól, pieprz

Filety ułożyć w wysmarowanym masłem półmisku żaroodpornym i zapiec w piekarniku nagrzanym do 230°C. Po ok. 15 min. wyjąć, odlać powstały płyn.

W misce wymieszać razem musztardę, śmietanę, sól, pieprz i korniszony. Przykryć filety sosem musztardowym, ponownie wstawić półmisek do piekarnika na 10 min. Podawać z frytkami.

 

*przepis nadesłany przez Marcina Bielerzewskiego

FILET Z PŁOCI Z GRZYBAMI*

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     2 duże płocie

·183                     średnia cebula

·183                     grzyby suszone

·183                     jajko

·183                     bułka tarta

·183                     sól, pieprz

Płocie filetujemy, starannie pozbawiamy je ości i nie płucząc w wodzie wycieramy do sucha. Solimy do smaku i układamy na talerzu, przesypując delikatnie pieprzem i przekładając płatkami cebuli. Przyciskamy mocno deseczką i odstawiamy na 20 minut. Wymoczone uprzednio suszone grzyby, gotujemy w małej ilości wody i kroimy na cienkie plasterki. Nacinamy płasko filety, wsuwamy po 2-3 plasterki grzyba i spinamy patyczkiem. Obtaczamy w jajku i bułce, smażymy i podajemy, zalewając na półmisku przyrządzonym z pozostałego grzybów gęstym sosem. Amatorom greckiej kuchni podajemy sos na słodko, z rodzynkami. Doskonały z łazankami.

 

FLĄDRA PO PROWANSALSKU

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     2 filety flądry

·183                     mąka

·183                     olej

·183                     3 pomidory

·183                     marchew

·183                     pietruszka

·183                     przecier pomidorowy

·183                     bulion lub rosół

·183                     mielona papryka słodka, pieprz, sól

Filety obtoczyć w mące i usmażyć. Pomidory sparzyć wrzątkiem, obrać ze skórki i poddusić na rozgrzanym oleju. Dodać drobno posiekaną cebulę, pokrojone w kostkę marchew i pietruszkę. Przetrzeć przez sitko. Przygotować zasmażkę, rozprowadzając mąkę z bulionem. Dodać przetarte warzywa, przecier pomidorowy i doprawić do smaku. Usmażone filety przełożyć do naczynia żaroodpornego, polać przygotowanym sosem i piec ok. 20 min. w temp. 200

JAMBALAYA*

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     400 g morskiej ryby (morszczuka, mintaja, itp.)

·183                     300 g krewetek (albo raków, krabów, itp.)

·183                     100 g ryżu

·183                     4 duże papryki

·183                     3 pomidory

·183                     3 cebule

·183                     15 g selera

·183                     masło

·183                     czosnek i przyprawy

·183                     białe wino 50 ml

Cebule kroimy w kostkę i wrzucamy do rozgrzanego masła i smażymy ok. 3 minut. Dodajemy pokrojoną w kostkę paprykę, selera oraz czosnek (niewiele). Teraz należy dodać przyprawy, np. "Delikat", pietruszkę, pieprz, chili. Dusimy wszystko 10 minut. Następnie należy dodać pokrojoną w kawałki rybę i obrane ze skórki pomidory, a po dalszych kilku minutach krewetki. Dla podkreślenia aromatu potrawy dodajemy odrobinę białego wina. Gotujemy to razem przez ok. 10 minut, a następnie dodajemy ryż i dolewamy wody. Po dodaniu ryżu należy dosyć często mieszać potrawę, aby jej nie przypalić. Pozostaje tylko końcowe doprawienie i gotowe. Jambalaya w zależnosci od ilości użytych warzyw i ryżu może mieć konsystencję od płynnej do dosyć gęstej.

 

*przepis nadesłany przez Marcina Bielerzewskiego

KARP FASZEROWANY PO ŻYDOWSKU*

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     karp (ok. 1 kg)

·183                     1 jajko ugotowane na twardo

·183                     1 jajko surowe

·183                     tarta bułka

·183                     masło

·183                     średnia cebula

·183                     cukier, sól, pieprz

·183                     marchew, pietruszka

·183                     żelatyna

Karpia należy oprawić trochę inaczej niż zwykle, tzn. obciąć łeb i przez otwór wyciągnąć wnętrzności (nie przecinac brzucha!). Należy zrobić to bardzo ostrożnie, aby nie rozlała się żółć. Wybrać wątrobę, tłuszcz (przyda się do faszerowania). Tak oprawionego karpia należy umyć i pokroić w paski ok 1,5 centymetrowej grubości. Z takiego karpia wychodzi 5-6 pasków. Teraz zaczyna się najtrudniejsza część. Mianowicie należy wyciąć mięso z pokrojonych pasków tak, aby nie przeciąć w żadnym miejscu skóry. Potem właśnie w te skórki będziemy wkładac farsz. Jeśli przetniesz skórkę, to trudno - można ją jeszcze zszyć, ale to już nie to (chodzi oczywiście o wygląd). Teraz pozostałe z wydrążenia mięso oddzielamy od ości i mielemy w maszynce razem z cebulą, ugotowanym jajkiem i oddzieloną wcześniej wątrobą i tłuszczem. Mieszamy wszystko dokładnie, dodając surowe jajko oraz przyprawy do smaku w nastepujących proporcjach: na 1 krążek ryby naleąy przeznaczyć szczyptę soli, szczyptę pieprzu i na czubek łyżeczki cukier. Także na krążek przeznaczamy łyżkę stołową tartej bułki (nie bardzo czubatą). Do całości dajemy trochę masła. Całość jeszcze raz dobrze wymieszać i przystępujemy do napychania skórek. Należy formować w miarę płaskie kotleciki na grubość skóry, czyli ok. 1,5 cm. Na włoszczyźnie i łbach ryb gotujemy wywar, a gdy jest już gotowy bardzo ostrożnie np. na płaskiej łyżce cedzakowej wkładamy przygotowaną rybę. Po ugotowaniu wykładamy na półmisek i ewentualnie przybieramy pietruszką, marchewką i cytryną. Do rosołu, w którym gotowaliśmy ryby dodajemy żelatynę (oczywiście jeżeli to konieczne, ponieważ często wywar sam się zsiada) i ochłodzonym zalewamy ryby na półmisku. Po zastygnięciu spożywamy ze smakiem :-) Należy jeszcze dodać, że jest różnica w smaku karpia zimowego oraz złowionego np. latem.

 

KARP NA NIEBIESKO*

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     1,5 kg sprawionego karpia

·183                     średnia cebula

·183                     sól

·183                     30 g masła lub margaryny

·183                     5 łyżek wody

·183                     liść laurowy, 3 ziarenka ziela angielskiego, 20 ziarenek pieprzu, 1 goździk

Karpia opłukać w bieżącej, zimnej wodzie, natrzeć wewnątrz solą (z zewnątrz nie solić, gdyż sól niszczy śluz, który wywołuje niebieskie zabarwienie).

Cebule obrać, pokroić w kostkę. Tłuszcz roztopić i zeszklić na nim cebulę.

Dodać wodę, rybę i przyprawy, dusić do miękkości (40-45 min.).

Gotową rybę podawać na gorącym talerzu.

 

*przepis nadesłany przez Marcina Bielerzewskiego

KARP PO BURGUNDZKU*

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     1 średni karp

·183                     200 g pieczarek

·183                     1/2 l czerwonego wina

·183                     masło

·183                     natka pietruszki

·183                     zioła i przyprawy (wedle uznania)

·183                     kilka małych cebulek

Starannie sprawionego i umytego karpia udusić z ziołami i przyprawami w małle i czerwonym winie dodając cebulki. Oddzielnie udusić pieczarki w niewielkiej ilości masła z dodatkiem posiekanej natki pietruszki i przybrać nimi rybę.

 

*przepis nadesłany przez Marcina Bielerzewskiego

KARP W CIEŚCIE PIWNYM*

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     1 kg karpia

·183                     3 jaja

·183                     szklanka piwa

·183                     sok z cytryny

·183                     mąka

·183                     olej

·183                     sól

Oczyszczonego karpia odfiletować i pokroić na małe porcje. Posolić, skropić sokiem z cytryny i odstawić. Żółtka ubić z piwem i stale mieszając dosypywać tyle mąki, aby ciasto miało konsystencję gęstej śmietany. Na końcu dodać pianę z ubitych białek. Przygotowaną rybę skropić olejem, maczać każdy filet w cieście i smażyć na bardzo rozgrzanym oleju z obu stron. Podawać z frytkami i sosem tatarskim.

 

*przepis nadesłany przez Marcina Bielerzewskiego

LA BOUILLABAISSE*

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     1,5 kg ryb: kilka gatunków ryb morskich o bardziej twardym mięsie (np. dorsz, karmazyn, makrele, ostrobok), kawałki ryb o delikatniejszym mięsie (np. flądra, halibut, świeży śledź)

·183                     oliwa

·183                     duża cebula

·183                     6 pomidorów

·183                     6 ziemniaków

·183                     skórka z pomarańczy

·183                     natka pietruszki

·183                     czosnek, majeranek, liść laurowy

·183                     mąka

·183                     grzanki

W szerokim, płaskim rondlu przysmażamy lekko na oliwie poszatkowaną cebulę, ziemniaki w plasterkach, pomidory, pietruszkę i pognieciony czosnek. Przyprawiamy szczyptą majeranku, listkiem laurowym i kawaleczkiem skórki z pomaranczy, a następnie dodajemy kilka gatunków morskich ryb o bardziej twardym mięsie, pokrojonych w kawałki. Wszystko zalewamy wrzątkiem i gotujemy przez chwilę na ostrym ogniu, po czym dorzucamy kawałeczki ryb o delikatniejszym mięsie i gotujemy dalej ok. 15-20 minut. Zdejmujemy rondel z ognia, odlewamy bulion, zagęszczamy go odrobiną mąki roztartej z oliwą i nalewamy na talerze, na których znajdują się grzanki natarte czosnkiem. Ryby wkładamy na półmisek razem z ziemniakami i pomidorami.

 

PŁOCIE W SOSIE POMIDOROWYM*

 

Składniki: Wykonanie:

·183                     duże płocie

·183                     0,5 l mleka

·183                     ćwiartka cytryny

·183                     łyżeczka białego słodkiego wina

·183                     jajko

·183...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin