Płyta zawiera 14 utworów. Na każdš czakrę przypadajš 2. Pierwszy oczyszcza jš, drugi wypełnia nowš energiš. Utwory ułożone sš w kolejnoci od najniższej czakry, tj. 1,2 - czakra korzenia 3,4 - czakra sakralna 5,6 - czakra splotu słonecznego 7,8 - czakra serca 9,10 - czakra gardła 11,12 - czakra trzeciego oka 13,14 - czakra korony Oczyszczanie zaczynamy od słuchania 2 razy dziennie 2 pierwszych utworów, przez 21 kolejnych dni, nastepnie dwóch kolejnych przez kolejne 21 dni i tak dalej i tak dalej, aż do ostatniej czakry. Gdy przez 21 dni słuchalimy np, utworów 1 i 2, potem słuchamy tylko kolejnych, tj 3,4 21 dni, 5,6 21 dni itd. Odradzam słuchanie całej płyty na raz, a zwłaszcza zasnięcie przy niej, po kilku takich sesjach można się rozpieprzyć energetycznie i zamiast poprawić, pogorszymy swój stan zdrowia. Podczas słuchania można stosować afirmacje, np. Przy pierwszym utworze: Energia oczyszcza mojš czakrę.... A przy kolejnym Energie wypełnia mojš czakrę.... dla niewytrwałych ostrzeżenie. Jak już zaczniecie to skończcie, bo przerwanie też jest niekorzystne. To tak jakbuycie przepchali zatkanš rurę do połowy. Blokada i tak będzie tyle że w innym miejscu. Nie ponosze odpowiedzialnoci za ew. szkody na zdrowiu, poniesione przez nieprawidłowe stosowanie owej terapii.
Alfinek