Oświetlenie w biurze.pdf
(
33 KB
)
Pobierz
250783125 UNPDF
Praca i Zdrowie
O¶wietlenie w biurze
10.04.2009
dr in¿. Zbigniew Jó¼wiak
Zakład Fizjologii Pracy i Ergonomii Instytutu Medycyny Pracy w Łodzi
Dobrym sposobem poprawy warunków o¶wietleniowych jest pokrycie ¶cian i sufitów jasnymi farbami
charakteryzuj±cymi siê wysokim współczynnikiem odbicia ¶wiatła.
Jednym z najwa¿niejszych czynników kształtuj±cych aktywno¶æ człowieka (zarówno fizyczn±, jak i
psychiczn±) jest ¶wiatło; dziêki niemu uzyskujemy znakomit± wiêkszo¶æ informacji o otaczaj±cym nas
¶wiecie. Dlatego te¿ o¶wietlenie stanowi jeden z podstawowych problemów, którymi zajmuj± siê:
fizjologia pracy, higiena pracy i ergonomia. Jako¶æ o¶wietlenia stanowiska pracy była przez długi czas
zaniedbywana, jednak w ostatnich czasach ranga wła¶ciwego o¶wietlenia zdecydowanie wzrosła. Jest to
m.in. zwi±zane z wiêkszym udziałem czynno¶ci wymagaj±cych znacznego obci±¿enia wzroku we
wszystkich zadaniach wykonywanych podczas pracy zawodowej. Szczególnego za¶ znaczenia nabrała
jako¶æ o¶wietlenia wraz z powszechnym wprowadzeniem monitorów ekranowych. Dotyczy to oczywi¶cie
nie tylko komputerów, ale równie¿ ekranów paneli sterowniczych maszyn, radarów, telewizji
przemysłowej i in.
O¶wietlenie odpowiadaj±ce potrzebom
Niewła¶ciwe o¶wietlenie stanowiska pracy powoduje nadmierne obci±¿enie wzroku, a w konsekwencji
zmêczenie oczu, czego efektem jest m.in. zmniejszenie ostro¶ci widzenia, wra¿liwo¶ci na kontrasty,
szybko¶ci spostrzegania i zwiêkszenie czêsto¶ci mrugania. Dodatkowym skutkiem jest zmêczenie
nerwowe powoduj±ce zmniejszenie szybko¶ci reakcji i hamuj±ce pozostałe funkcje psychiczne i
motoryczne. Ogólnym rezultatem nieprawidłowego o¶wietlenia jest zmniejszenie sprawno¶ci widzenia i
działania, zwiêkszenie ryzyka popełnienia błêdu czy nawet wypadku, a zatem zmniejszenie zdolno¶ci do
wykonywania pracy.
Aby wiêc pracownik, w naszym przypadku biurowy, mógł pracowaæ wydajnie i wygodnie, nale¿y
zapewniæ mu o¶wietlenie odpowiadaj±ce potrzebom wynikaj±cym z wymagañ fizjologicznych organizmu i
charakteru pracy, zarówno pod wzglêdem ilo¶ciowym, jak i jako¶ciowym. Prawidłowe o¶wietlenie pozwoli
szybko i łatwo postrzegaæ obiekty pracy z wymaganymi szczegółami, umo¿liwi unikniêcie błêdów i
zapewni komfort pracy. Projektuj±c o¶wietlenie biura, nale¿y równie¿ braæ pod uwagê, oprócz norm,
równie¿ wiek pracowników – starsze osoby wymagaj± wiêkszego natê¿enia o¶wietlenia. Konieczne
jest tak¿e podkre¶lenie faktu, ¿e jako¶æ o¶wietlenia pola pracy znacz±co wpływa na pozycjê ciała,
niewła¶ciwe o¶wietlenie mo¿e zatem przyczyniæ siê do zwiêkszenia problemów zdrowotnych ze strony
układu ruchu. I odwrotnie, poprawne o¶wietlenie to jeden z czynników warunkuj±cych mo¿liwo¶æ
eliminacji niefizjologicznych pozycji ciała (w szczególno¶ci skrêtów tułowia i/lub szyi).
Miejsca pracy we wnêtrzach
Biuro jako cało¶æ obejmuje zazwyczaj kilka pomieszczeñ o odmiennym przeznaczeniu, wymagaj±cych
ró¿nych rodzajów o¶wietlenia. Z punktu widzenia techniki o¶wietleniowej w pomieszczeniach biurowych
stosuje siê zazwyczaj o¶wietlenie ogólne, niekiedy o¶wietlenie zło¿one (ogólne + miejscowe).
Podstawowym warunkiem, jaki musi spełniaæ o¶wietlenie na typowym stanowisku pracy w biurze (przede
wszystkim z monitorem, ale równie¿ podczas pisania rêcznego, w salach konferencyjnych itp.) jest
(zgodnie z aktualnie obowi±zuj±c± w Polsce norm± PN-EN 12464-1:2004 ¦wiatło i o¶wietlenie.
O¶wietlenie miejsc pracy. Czê¶æ 1: Miejsca pracy we wnêtrzach) natê¿enie o¶wietlenia o warto¶ci co
najmniej 500 lx.
Wykorzystanie ¶wiatła naturalnego
Generaln± zasad± jest obecnie jak najpełniejsze wykorzystanie ¶wiatła naturalnego, zarówno ze
wzglêdów oszczêdno¶ci energii, jak i najlepszego subiektywnego odbioru przez ludzi. Wykorzystanie
¶wiatła naturalnego korzystnie wpływa na rozkład o¶wietlenia stanowiska pracy i ma pozytywne
oddziaływanie psychologiczne, znacz±co wpływaj±c na poprawê wydajno¶ci i komfortu pracy. Najprostsze
metody zwiêkszenia wkładu o¶wietlenia naturalnego to oczywi¶cie zwiêkszenie rozmiarów okien oraz taka
zmiana rozmieszczenia miejsc pracy, aby jak najlepiej korzystaæ z istniej±cego o¶wietlenia naturalnego.
Podczas korzystania ze ¶wiatła dziennego nale¿y, je¶li jest to konieczne, roz¶wietlaæ stanowiska
mieszcz±ce siê z dala od okien. Mo¿na np. zainstalowaæ osobne wył±czniki dla grup ¶wiateł znajduj±cych
siê blisko okna i tych, które o¶wietlaj± miejsca z dala od okien. Dziêki temu, w przypadku
wystarczaj±cego o¶wietlenia naturalnego, ¶wiatła znajduj±ce siê blisko okien mog± byæ wył±czone.
Jesienna praca wieczorami
http://www.pracaizdrowie.com.pl
Kreator PDF
Utworzono 25 June, 2009, 12:15
Praca i Zdrowie
Z punktu widzenia ergonomii sama wielko¶æ natê¿enia o¶wietlenia ogólnego na powierzchni pracy oraz
równomierno¶æ o¶wietlenia to dopiero pierwszy krok do stworzenia poprawnego o¶wietlenia w biurze.
wiêcej w numerze 4/2009
http://www.pracaizdrowie.com.pl
Kreator PDF
Utworzono 25 June, 2009, 12:15
Plik z chomika:
Gosia_BHP
Inne pliki z tego folderu:
Zespoły przeciążeniowe kończyn górnych.pdf
(2023 KB)
Zasady Ergonomii.ppt
(4997 KB)
Wybór systemu oświtleniowego.pdf
(441 KB)
termoregulacja-teoria.pdf
(370 KB)
tablica.doc
(31 KB)
Inne foldery tego chomika:
Bezpieczeństwo techniczne
Choroby zawodowe
Czynniki szkodliwe
Dokumenty
Filmiki
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin