Mięśnie głębokie grzbietu
Pasmo
Unerwienie
Układ
Czynność2
Mięśnie długie
Mięśnie krótkie3
Mięśnie podpotyliczne
boczne
gałęzie boczne gałęzi grzbietowych nerwów rdzeniowych
kolcowo- poprzeczny
między- poprzeczny
obrót tułowia w tę samą stronę
zgięcie boczne tułowia
m. płatowaty
m. krzyżowo- grzbietowy (czyli m. biodrowo- żebrowy i m. najdłuższy)
mm. między- poprzeczne4
m. skośny górny głowy, m. prosty boczny głowy5
przy-
środ-
kowe
gałęzie przyśrodkowe
gałęzi grzbietowych nerwów rdzeniowych
poprzeczno-
kolcowy
między- kolcowy
obrót tułowia w stronę przeciwną
wyprostowanie tułowia
m półkolcowy, mm. wielodzielne, mm. skręcające długie
m. kolcowy
mm. skręcające krótkie
mm. między- kolcowe
mm. proste tylne głowy, m. skośny dolny głowy
1 Esencja. Sposób użycia - 5 kropli na pół szklanki wody. Przeciwwskazania - nie zażywać w trakcie przygotowań do konkursu Scapula Aurea.
2 Podano czynność w przypadku izolowanego jednostronnego działania określonego układu. Mięśnie te zwykle współpracują ze sobą (jak również z mięśniami spoza grupy mięśni głębokich grzbietu) w różnych zespołach. W obrotach tułowia współpracują mięśnie układu kolcowo-poprzecznego jednej strony i mięśnie układu poprzeczno-kolcowego drugiej strony. Współpraca układu kolcowo-poprzecznego i poprzeczno-kolcowego jednej strony daje w efekcie zgięcie boczne tułowia. Działając razem mięśnie głębokie grzbietu powodują wyprostowanie tułowia - m. prostownik grzbietu.
3 Mm. dźwigacze żeber są przekształconymi mm. międzyżebrowymi zewnętrznymi i unerwione są przez gałęzie przednie nerwów rdzeniowych (nn. międzyżebrowe).
4 Mm. międzypoprzeczne szyjne przednie i mm. międzypoprzeczne lędżwiowe boczne pochodzą z pierwotnej mięśniówki brzusznej i unerwione są przez gałęzie przednie nerwów rdzeniowych (splot szyjny i splot lędźwiowy).
5 M. prosty boczny głowy pochodzi z pierwotnej mięśniówki brzusznej i unerwiony jest przez gałęzie przednie nerwów rdzeniowych (splot szyjny).
betty11