akupresura_w_praktyce.pdf

(601 KB) Pobierz
818326519.001.png
Niniejszy darmowy ebook zawiera fragment
pełnej wersji pod tytułem:
Aby przeczytać informacje o pełnej wersji, kliknij tutaj
Darmowa publikacja dostarczona przez
Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie rozprowadzana
tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez Wydawcę. Zabronione są
jakiekolwiek zmiany w zawartości publikacji bez pisemnej zgody wydawcy.
Zabrania się jej odsprzedaży, zgodnie z regulaminem Wydawnictwa Złote
© Copyright for Polish edition by ZloteMysli.pl
Data: 5.04.2007
Tytuł: Akupresura w praktyce (fragment utworu)
Autor: Danuta Popowicz
Projekt okładki: Marzena Osuchowicz
Korekta: Sylwia Fortuna
Skład: Anna Grabka
Internetowe Wydawnictwo Złote Myśli Sp. z o. o.
ul. Daszyńskiego 5
44-100 Gliwice
Wszelkie prawa zastrzeżone.
All rights reserved.
818326519.002.png
SPIS TREŚCI
1.
WSTĘP
. .................................................................................5
2.
. .......................................................7
Akupunktura . ...........................................................................7
Przyżeganie (moksa) . .................................................................8
Elektropunktura . .......................................................................8
Laseropunktura . ........................................................................9
Bańki lecznicze . ........................................................................9
METODY REFLEKSOTERAPII
3.
KRÓTKA TEORIA MEDYCYNY CHIŃSKIEJ
........................................11
4.
MEDYCYNA A AKUPRESURA
. ......................................................22
5.
WSKAZANIA I PRZECIWWSKAZANIA DO ZABIEGÓW AKUPRESURY
.........23
6.
JAK ODNALEŹĆ PUNKT?
. ..........................................................24
7.
TECHNIKA ZABIEGU
. ...............................................................27
8.
NAJWAŻNIEJSZE PUNKTY AKUPRESURY
.......................................30
9.
ZESTAWY PUNKTÓW DLA POSZCZEGÓLNYCH DOLEGLIWOŚCI I CHORÓB
36
9.1.
...........................................................36
9.1.1.
Ból głowy
. .................................................................36
9.1.2.
Ból karku
. ..................................................................37
9.1.3.
Ból kręgosłupa w odcinku piersiowym
................................38
9.1.4.
Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym
...............................39
9.1.5.
Ból stawu barkowego
....................................................40
9.1.6.
Ból łokcia (łokieć tenisisty)
. ............................................41
9.1.7.
Ból stawu biodrowego
...................................................42
9.1.8.
Ból stawu kolanowego
. ..................................................43
9.1.9.
Ból stawu skokowego
. ...................................................44
9.2.
.....................................................45
9.2.1.
Nadciśnienie
. .............................................................45
9.2.2.
Niedociśnienie
. ...........................................................46
9.2.3.
Dusznica bolesna (choroba wieńcowa)
................................47
9.2.4.
Niepokój w okolicy serca
. ...............................................48
9.3.
...............................................49
9.3.1.
Kaszel
. .....................................................................49
9.3.2.
Zapalenie oskrzeli
. .......................................................50
9.3.3.
Astma oskrzelowa
. .......................................................51
9.3.4.
Zapalenie płuc
. ...........................................................52
9.4.
.................................................53
9.4.1.
Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
...........................53
9.4.2.
Nieżyt żołądka
. ...........................................................54
9.4.3.
Nadkwasota
. ..............................................................55
9.4.4.
Nudności i wymioty
. .....................................................56
9.4.5.
Kolka jelitowa
............................................................57
9.4.6.
Zaparcie stolca
. ..........................................................58
9.4.7.
Biegunka
. ..................................................................58
9.5.
................................59
9.5.1.
Kolka wątrobowa
.........................................................59
9.5.2.
Zapalenie woreczka żółciowego
.......................................60
9.5.3.
Zapalenie wątroby
. ......................................................61
9.6.
..................................................62
9.6.1.
w stwardnieniu rozsianym . ......................................................62
Zaburzenia czynności kończyn dolnych
9.6.2.
w stwardnieniu rozsianym . ......................................................63
9.6.3.
Zaburzenia czynności kończyn górnych
Zapalenie korzeni lędźwiowo – krzyżowych
..........................64
9.6.4.
Nerwoból nerwu trójdzielnego
.........................................65
9.6.5.
Nerwoból międzyżebrowy
...............................................66
9.6.6.
Nerwoból splotu barkowego
. ...........................................67
9.7.
..................................................68
9.7.1.
Zapalenie nerek
. .........................................................68
9.7.2.
Kolka nerkowa
. ...........................................................69
9.7.3.
Zapalenie pęcherza moczowego
.......................................70
9.7.4.
Moczenie nocne
. ..........................................................71
9.7.5.
Skąpomocz
. ...............................................................72
9.8.
...........................73
9.8.1.
Nadczynność tarczycy
. ..................................................73
9.8.2.
Niedoczynność tarczycy
. ................................................74
9.8.3.
Cukrzyca
. ..................................................................75
9.9.
......................................................76
9.9.1.
Zapalenie ucha środkowego
. ...........................................76
9.9.2.
Choroba Meniere’a
. ......................................................77
9.9.3.
Niedosłuch
.................................................................78
9.9.4.
Nieżyt nosa
. ...............................................................79
9.9.5.
Zapalenie zatok
. .........................................................80
9.9.6.
Krwawienie z nosa
. ......................................................81
9.9.7.
Zapalenie gardła
. .........................................................82
9.9.8.
Chrypka
. ...................................................................83
9.10.
Choroby stomatologiczne
. ..................................................84
9.10.1.
Ból zębów
. ...............................................................84
9.10.2.
Paradentoza
. ............................................................85
9.10.3.
Zapalenie dziąseł
. ......................................................86
9.10.4.
Szczękościsk
. ............................................................87
9.11.
Choroby oczu
. .................................................................88
9.11.1.
Zapalenie nerwu wzrokowego
. .......................................88
9.11.2.
Zapalenie spojówek
. ...................................................89
9.11.3.
Jaskra
. ....................................................................90
9.11.4.
Osłabienie wzroku
. .....................................................91
9.12.
Ginekologia i położnictwo
. ..................................................92
9.12.1.
Obfite miesiączkowanie
. ..............................................92
9.12.2.
Nieregularne miesiączki
. ..............................................93
9.12.3.
Zapalenie wewnętrznych narządów płciowych
.....................94
9.12.4.
Menopauza
...............................................................95
9.12.5.
Niedostateczna laktacja
...............................................96
9.13.
Inne choroby i objawy ogólne
. .............................................97
9.13.1.
Grypa
.....................................................................97
9.13.2.
Bezsenność
. ..............................................................98
9.13.3.
Nadmierna potliwość
. ..................................................99
9.13.4.
Gorączka
. ...............................................................100
9.13.5.
Utrata przytomności
. .................................................101
9.13.6.
Nałóg nikotynowy
. .....................................................102
9.13.7.
Czkawka
. ...............................................................103
9.13.8.
Osłabiona odporność organizmu
....................................104
10.
LITERATURA
. .....................................................................105
AKUPRESURA W PRAKTYCE – darmowy fragment – kliknij po więcej
Danuta Popowicz
● str. 5
1.
1. Wstęp
Wstęp
Akupresura zwana inaczej bezigłową akupunkturą jest bezinwazyjną
metodą leczenia wielu dolegliwości i chorób, stosowaną od 5000 lat.
Popularność akupresury stale wzrasta na całym świecie ze względu na
jej łatwość wykonania, praktycznie w każdych warunkach, brak skutków
ubocznych (pod warunkiem prawidłowego jej wykonywania) oraz
minimalne koszty leczenia. Akupresura nie wymaga stosowania
specjalnego sprzętu, można wykonywać ją w mieszkaniu, w pracy,
w lesie i w ogrodzie. Można ją robić przez ubranie, jednak lepiej jak
pacjent jest rozebrany.
Akupresura to rodzaj masażu polegający na uciskaniu i masowaniu tzw.
punktów biologicznie aktywnych, które odznaczają się szczególnymi
właściwościami. Te miejsca na skórze różnią się od pozostałych
właściwościami cieplnymi, biochemicznymi i elektrycznymi. Cechą
charakterystyczną niektórych punktów jest ich bolesność (czasami
bardzo duża) przy ucisku, która zanika po zlikwidowaniu choroby.
Odpowiedni masaż punktów na skórze powoduje pobudzenie zakończeń
nerwowych znajdujących się w tych miejscach. Powstałe w ten sposób
impulsy biegną drogami nerwowymi do ośrodkowego układu nerwowego,
dochodząc do kory mózgowej i stamtąd dalej drogami nerwowymi do
chorego narządu, co powoduje zmniejszenie bólu i poprawienie jego
czynności.
Akupresurę wykonujemy sami lub z pomocą drugiej osoby. Do masażu
wykorzystujemy opuszki palców, ale można również stosować do tego
celu jakiś bezpieczny przyrząd, np. gumkę do mazania, która znajduje
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Danuta Popowicz
 

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin