Medium-Nr 4-2012.pdf

Medium

Nr 4/2012

dwumiesicznik

e-magazyn rozwoju osobistego

Bd niegrzeczn

dziewczynk

Staw wiatu czoo

Emocjonalna Joga

Jak radzic sobie ze stresem

Wakacje

z prosperit

Co robi, by nie cierpie

z powodu urlopowych sporw?

Malowane sercem

Magia Vedic Art

Na dzie dobry

W wakacyjnym nastroju, w rodku lata, piszemy

dla Was o emocjach. Temat powszedni, a jedno-

czenie ogromnie ważny. Czsto bywa bolesnym

problemem, ktry dotyka każdego niemal czo-

wieka. Szczerze powiedziawszy, nie spotkaam

dotd osoby, ktra nie podlegaaby emocjom.

Natomiast znam wiele takich ludzi, ktrzy wietnie

sobie z nimi radz. Nie tumi, nie wypieraj, lecz

umiej mdrze je uwolni. W jzyku trenerw roz-

woju mwimy o zarzdzaniu emocjami.

Żal, gniew, smutek, zazdro nie tylko psuj

nam humor i odbieraj ch beztroskiej zabawy

na plaży czy w cieniu drzew nad jeziorem. Nie

uzdrawiane prowadz do wielu chorb mniej-

szych lub wikszych. Psychosomatyka wyraźnie

pokazuje zależno pomidzy negatywnymi

emocjami, a rżnymi dolegliwociami, nkaj-

cymi czowieka.

Na pewnym etapie rozwoju stajemy si bar-

dziej zdystansowani do życia. Akceptujemy rżne

niedogodnoci i spokojnie godzimy si na to, że

inni ludzie nie speniaj naszych oczekiwa. To

stan wewntrznego pokoju, ktry pozwala czu

sie naprawde szczsliwym czowiekiem. Im wi-

cej w nas tego stanu, tym nasze życie staje sie

pikniejsze. Wolno od negatywnych emocji

rodzi si z akceptacji i tolerancji, a te z kolei z po-

zytywnego mylenia i postrzegania wiata przez

rżowe okulary.

Jedn z ciekawszych filozofii, ktra pozwala

nam wyciszy emocje i nabra dystansu poprzez

uwolnienie od przywiza jest buddyzm. W tym

numerze piszemy o jego prapoczatkach, o pier-

wotnej formie nazywanej Bon. Poczytajcie pro-

sz, ile dobrej energii niesie w sobie dla każdego.

Ponadto, jak zawsze, proponujemy Wam

przerżne metody, ktre pomagaj w poznawa-

niu i uzdrawianiu siebie. Na uwag zasuguje za-

rwno wielobarwne Vedic Art, jak i zupenie

nowa w naszym kraju metoda Uzdrawiania Re-

konektywnego.

Do poczytania szczeglnie polecam opo-

wie Ady o jej spotkaniu z regresingiem. Oto zu-

pelnie niezwyke spojrzenie na to, co byo by

może w innych wcieleniach. Każdy z nas może

stan na miejscu autorki i dowiadczy podob-

nych dozna. Magia to, czy niezbadana dotd

rzeczywisto? - na to pytanie musimy sami sobie

odpowiedzie.

Jak zwykle polecam wszystkim zabawne

przygody kota Petroniusza, opowieci o drze-

wach, szczypt anielskich tematw, poznawanie

sekretw szczsliwego zwizku, a najmodszym

bajeczk o wrażliwym żwiku. Wierz, że nie

tylko w deszczowy wieczr, ale i w soneczny,

upalny dzie, nasi przemili Czytelnicy bed nam

towarzyszy, czytajc Medium w cieniu plażo-

wego parasola.

Medium

str. 1

W numerze

Psychologicznie

ajecznie

Psychosomatyka ...............................

Bajka o wrażliwym żłwiu .................

Prosperujco

Emocjonalna Joga .............................

Enegetyka dawania ..........................

Emocje i uczucia ................................

Wakacje z prosperitą ........................

Praktycznie

Bądź niegrzeczną dziewczynką .........

Sekret szczśliwego związku

Pielgnowanie miłości .......................

Moje spotkanie z Vedic Art ...............

Malowane sercem ............................

Trauma i stres ....................................

Mudry cz 2. .......................................

Szkolny Matrix ...................................

Radzimy sobie ze stresem cz. 1 .......

Naturalnie

Światło Reiki w moim życiu ..............

Dar Natury .........................................

Refleksje o Reiki

Nauczyciele ......................................

Magia Drzew

Dąb ....................................................

Magicznie

Astrologia

Karma w horoskopie ........................

Terapia Rekonektywna .....................

Uniwersalnie

Metamedycyna .................................

Naszym przeznaczeniem są

gwiazdy ............................................

Duchowo

Anielsko ..............................................

Perskim Okiem .................................

Przygoda z regresingiem ...,,,,,,,,........

Recenzje ..........................................

Ludzie, ktrzy nas inspirują

Chongtrul Rinpoche ..............,,...........

Festiwal Kultury Tybetaskiej.............

Medium

str. 2

nie jest prawdą. Oni jedynie czuj zo. Kiedy

to sobie uświadomimy, łatwiej nam bdzie po-

żegnać si z tym, czego odczuwać nie chcemy.

Nie powinniśmy tłumić emocji, ponieważ

stłumione mogą zamanifestować si w naszym

ciele jako choroba. Psychosomatyka repre-

zentowana przez Louis L. Hay wyraźnie

wskazuje, że u podstaw każdej fizycznej doleg-

liwości leżą rżnego rodzaju kompleksy i urazy,

smutek, gniew, żal To kolejny powd, dla kt-

rego nie warto tkwić w tych przykrych stanach.

Psychologicznie

Bogusawa M. Andrzejewska

- trener rozwoju osobistego,

publicystka, konsultant NAO,

nauczyciel reiki,

astropsycholog, numerolog.

http//prosperita.edu.pl

Poniżej przedstawiam kilka najpopularniej-

szych schorze wraz z emocjonalna przyczyną.

Warto sprawdzić, jak to działa według naszego

doświadczenia i przypadkw naszych znajo-

mych.

ALERGIA bycie uczulonym na kogoś z bli-

skiego otoczenia.

ASTMA to efekt bycia przyduszonym

nadmierną opieką, ktra sprawia, że nie można

swobodniej odetchnąć. Czsto łączy si to

z nadwrażliwością i braniem na siebie winy za

wszystko.

CIŚNIENIE KRWI ZA NISKIE brak miło-

ści w dziecistwie i poczucie bezsensowności

istnienia, ktre do niczego dobrego nie prowa-

dzi, brak pomysłu na życie.

CIŚNIENIE KRWI ZA WYSOKIE silne

emocje, ktre ciągną si w nieskoczoność nie

załatwione. Dużo gniewu. Przypomnijmy sobie

powiedzenie: to mi podniosło ciśnienie.

CUKRZYCA brak słodyczy w życiu, życie

smutne, gorzkie, niespełnione. Niezrealizowane

marzenia i potrzeba kontrolowania otoczenia.

DALEKOWZROCZNOŚĆ obawa przed te-

raźniejszością. Taki człowiek interesuje si tym,

co może być w przyszłości, lubi filmy i opowia-

dania fantastyczne. Nie lubi przeszłości i chwili

obecnej.

GARDŁO CHOROBY niemożność wyra-

żenia siebie, trudności w ekspresji, bądź odma-

wianie sobie swobodnego wyrażania tego, co

si czuje. To także zablokowanie twrczości

i niechć do swobodnego przeżywania życia.

Żyje si bardziej dla innych niż dla siebie. Ka-

szel lub inna reakcja w gardle jest negatywną

odpowiedzią na propozycje zmiany swojego

życia.

GŁOWA BLE obwinianie siebie za to,

ze nie jest si wystarczająco dobrym. To niskie

Psychosomatyka

Negatywnych emocji doświadcza każdy z nas.

Tak jesteśmy skonstruowani. Można jednak

i chyba warto sprbować poradzić sobie z tym

tematem. Wbrew wszystkiemu emocje nie

muszą nami rządzić i nie musimy wcale im pod-

legać. Możemy sprawnie nimi zarządzać i uwal-

niać je bez szkody dla siebie.

Najważniejsze to uświadomić sobie, że są

czymś naturalnym i mamy do nich pełne prawo.

Nie są niczym złym. Nie można czuć si win-

nym, że w wyniku jakiegoś wydarzenia odczu-

wamy gniew czy żal. Nie ma znaczenia, jak

długo już pracujemy nad własnym rozwojem.

Mądrość z tego rozwoju wynikająca, to właśnie

umiejtność radzenia sobie z tym, co czujemy

i nie poddawanie si temu, czego nie chcemy

doświadczać. Możemy świadomie odczuwać te

emocje bez wyrzutw sumienia i rwnie świado-

mie zastosować jakąś metod, aby je rozłado-

wać lub uwolnić.

Pełen agresji gniew sam w sobie jest tylko

nadmiarem energii. Daje nam sił, aby wytrze-

pać dywan, przestawić meble, zbudować dom.

Można go wykorzystać do wykonania tego, co

trudne i wymaga wysiłku. Można też dziki

niemu przyjrzeć si sobie i zadać sobie pytanie,

jaki aspekt wewnątrz nas wymaga uzdrowienia.

Aby radzić sobie z emocjami i umieć si od

nich uwolnić, należy pamitać, że nie są czścią

nas. Przychodzą z zewnątrz i w każdej chwili

można je odłączyć. Można je zdjąć z siebie i wy-

rzucić. Czasem, kiedy patrz na rozgniewanych

i krzyczących ludzi, mam wrażenie, że czują si

bezbronni i zachowują tak, jakby musieli si zło-

ścić. Mwią: nic nie poradz, jestem zły!. To

Medium

str. 3

Psychologicznie

Psychosomatyka

poczucie własnej wartości lub krytyka kogoś

z otoczenia, ktra powoduje, że ma si poczucie

winy.

GRYPA zagubienie psychiczne i lk. Naj-

czściej jest nastpstwem stresu. Pokazuje też,

że wierzymy w powszechne przekonania o tym,

co powinno być, co zazwyczaj. Przede wszystkim

w to, że każdy raz do roku musi si przezibić.

GUZY, NOWOTWORY rozdrapywanie

i pielgnowanie starych przykrych doświadcze

emocjonalnych. To narośla, ktre obudowują w

ciele urazy, podobnie jak ostryga obudowuje

perłą skaleczenie delikatnego wntrza.

NERKI odczucia na poziomie małego

dziecka, ktremu nic si nie udaje i nic nie potrafi,

nieudacznictwo, zagubienie, rozczarowanie.

OSKRZELA ZAPALENIE zapalne oto-

czenie, ciągłe kłtnie, stresy, awantury. Niemoż-

ność pogodzenia si z napiciem panującym

wśrd najbliższych.

REUMATYZM brak miłości i chroniczna

zgorzkniałość, tak charakterystyczna dla osb

starszych, zranionych przez życie, nie oczekują-

cych już niczego dobrego. To także poczucie

bycia czyjąś ofiarą.

SERCE CHOROBY brak radości, ciżka

praca, wysiłek przekraczający nasze możliwości,

lk, że si nie sprosta. Także długotrwałe kłopoty

emocjonalne, czyli tzw. stresy.

TARCZYCA CHOROBY charaktery-

styczne dla osb, ktre nigdy nie mogą robić

tego, czego pragną, zawsze dając pierwsze-

stwo innym. Rodzi to poczucie rozżalenia i nie-

sprawiedliwości.

USZY CHOROBY niechć słuchania

tego, co wydaje nam si przykre lub niesłuszne.

Pojawia si w domach, gdzie jest dużo kłtni, wy-

zwisk, niepotrzebnego krzyku.

WĄTROBA CHOROBY gniew, wście-

kłość. Mwimy czsto żłć mnie zalewa. Po-

nadto krytyka siebie i wynajdywanie sobie wad.

Zrzdzenie, marudzenie, pesymizm.

ZATOKI CHOROBY gniew na kogoś z bli-

skiego otoczenia. Uczucie bycie w niekorzystnym

dla siebie i nieprzyjaznym gronie ludzi.

ZAPARCIE skąpstwo, nieumiejtność od-

dania tego, co moje. Dotyczy to także upartego

trzymania si przebrzmiałych poglądw oraz

przekona związanych z przeszłością. Upr.

ŻOŁĄDEK CHOROBY nieumiejtność

zaakceptowania nowości, lk przed zmianą, lk

przed obcymi, kłopoty w relacjach z innymi

ludźmi. Wrzody pojawiają si, gdy wytwarzane

jest napicie związane z chcią przypodobania

si, pokazania, ze jesteśmy najlepsi.

ŻYLAKI sygnalizują trwanie w znienawidzo-

nej sytuacji, z ktrej nie widać wyjścia. Rodzi to

zniechcenie, uczucie nadmiernego wysiłku

i zmczenia.

U podstaw każdej negatywnej emocji leży

lk. To on sprowadza do naszego życia trudne

doświadczenia oraz wiele chorb. Lk jest bodaj

najgorszym wrogiem człowieka, bo podstpnie

ściąga to, czego si tak bardzo boimy...

Drugim wielkim wrogiem jest zapiekły żal do

kogoś lub do siebie. Kurs Cudw mwi: Wszyst-

kie schorzenia mają swoje źrdło w nieumiejt-

ności wybaczenia oraz Ilekroć jesteśmy chorzy,

powinniśmy rozejrzeć si dookoła i poszukać

osoby, ktrej trzeba wybaczyć. Jeśli nie umiemy

wybaczyć komuś innemu, to znaczy, ze tak na-

prawd uważamy siebie za ofiar cudzych ata-

kw, za ofiar, ktrej celem życia jest cierpieć.

Zakładamy niesprawiedliwość świata, w ktrym

to my płacimy za wszystko. To kod przyciągający

do nas problemy ze zdrowiem, związkami, pracą,

pienidzmi. Poczucie winy i niechć wybaczenia

sobie natomiast sprawia, ze ściągamy na siebie

kar za to, co zrobiliśmy. Skoro sami uważamy

siebie za kogoś bardzo złego i niegodnego, to

siłą naszych przekona stale bdziemy wymie-

rzać sobie sprawiedliwość.

Pamitajmy, aby nie kłaść si spać, kiedy jes-

teśmy pełni trudnych emocji, ponieważ wtedy

wejdą one w podświadomość, skąd prosta droga

do manifestacji przez choroby w ciele. Najpierw

należy podnieść energi i poprzez jedną z wielu

dostpnych metod uwolnić si od niechcianej

emocji.

Na koniec jeszcze jedna przydatna informa-

cja. Kiedy jesteśmy w negatywnych emocjach,

nie działają żadne afirmacje. Nie ma sensu pra-

cować z kreowaniem czegokolwiek, kiedy jes-

teśmy pełni złości czy żalu. Naturalnie nie można

rwnież w ten sposb sobie pomc. Lepiej po-

prawić sobie nastrj zabiegiem Reiki lub posłu-

chaniem ulubionej muzyki, a dopiero potem,

kiedy bdziemy już w normalnym nastroju, roz-

począć prac z afirmacją.

Bogusawa M. Andrzejewska

http//prosperita.edu.pl

str. 4

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: